Home / Emagrecimento / Água Sass

Água Sass

Água Sass

O processo detox, ou desintoxicante, promete, com algumas combinações de alimentos específico, limpar o organismo de toxinas que o estejam impedindo de funcionar na sua melhor performance, prejudicando a saúde, o bem-estar e o próprio emagrecimento. Criada por Cynthia Sass, diretora nutricional da revista Prevention,para limpar o organismo a receita de bebida desintoxicante levou o nome de água sass.

Água Sass é uma bebida desintoxicante saborizada que acalma o trato gastrointestinal e ajuda na detox. É uma maneira fácil de aumentar a perda de peso como parte de um sistema de emagrecimento.

Como funciona

Segundo relatos, a água sass está diretamente ligada com a dieta da barriga reta e funciona dando uma mãozinha nos efeitos desintoxicantes da água pura, pois é uma bebida saborosa, que acalma o trato intestinal e reduz o inchaço.

Ingredientes

2 litros de água
1 colher (chá) de gengibre moído na hora
1 pepino médio descascado e cortado em  fatias finas
1 limão médio cortado em fatias finas
12  folhas de hortelã

 

LEIA TAMBÉM

Modo de preparo

Coloque todos os ingredientes numa jarra e leve a geladeira por 12 horas para que os nutrientes dos ingredientes sejam passados  para a água.

Dica: Faça a noite e consuma no dia seguinte

Água desenvolvida pela nutricionista Cynthia Sass e ela aconselha que seja tomado 200 ml antes das refeições.

Água Detox Com Alecrim

Ingredientes:

  • 1 limão siciliano em rodelas
  • 1 limão tahiti em rodelas [quento mais finas, melhor]
  • 2 ramos de alecrim fresco
  • 1 litro de água filtrada ou mineral

Modo de fazer:

Para fazer é super simples: é só adicionar os ingredientes na água e deixar na geladeira do dia para a noite. Os benefícios nutricionais da água detox são muitos. A quantidade destes nutrientes e do gosto vai depender da quantidade delimões e de alecrim que você usar na água. Na medida que você for consumindo, você pode ir preenchendo novamente de água. Mas depois de dois dias, descarte todos os ingredientes.

Sempre bom lembrar que esta água não substitui as refeições e sim auxilia na hidratação, refresca e nutre.