O que você vai aprender neste post é um excelente remédio para estimular a tireoide e, por consequência, o metabolismo.
Ele é ótimo para reforçar o tratamento de hipotireoidismo. O hipotireoidismo ocorre quando a glândula tireoide não produz a quantidade ideal de hormônios.
Este problema afeta ambos os sexos, porém a maioria das vítimas são mulheres com mais de 50 anos de idade. A tireoide é muito importante para o organismo e, quando não funciona bem, pode provocar aumento de peso.
Ele é rico em vitaminas, minerais e antioxidantes, E o bom é que são ingredientes simples e, portanto, é uma fórmula que pode ser feita por qualquer pessoa.
O suco de laranja é rico em vitamina C, que é essencial para muitos processos do nosso corpo.
O limão é extremamente terapêutico e alcaliniza o sangue, além de ajudar a desintoxicar o organismo.
O óleo de coco é excelente para a tireoide, especificamente para o hipotireoidismo.
No livro “Óleo de Coco, a gordura saudável”, do dr. Wilson Rondó, encontramos a seguinte informação: O óleo de coco melhora a função da tireóide.
Quando as pessoas com hipotireoidismo (produção insuficiente de hormônio tireoidiano) começam a consumir o óleo de coco, elas frequentemente referem aumento de energia pela melhora da função tireoidiana.
Muitos indivíduos que sofrem com problemas de tireoide são capazes de eliminar a medicação para tireoide até completamente quando começam a consumir óleo de coco.
Obviamente você não deve nunca suspender a medicação sem consultar seu médico. Essas informações já nos dão uma ideia da eficácia deste medicamento natural.
Agora vamos à receita:
INGREDIENTES
- 1 litro de água filtrada
- 500 de água de coco
- 1 pedaço de 4-5 cm de gengibre fresco
- 1 colher (chá) de canela em pó
- 1 colher (sopa) de óleo de coco
- 1 quarto de copo de suco de cranberry (opcional)
- 1 pitada de noz-moscada
- Meio copo de suco de laranja natural (feito na hora)
- O suco de 2 limões pequenos (feito na hora)
MODO DE PREPARO
- Aqueça a água e, quando começar a ferver, acrescente as especiarias (canela, gengibre e noz-moscada).
- Coloque no fogo baixo e deixe ferver por alguns minutos.
- Desligue o fogo e espere esfriar.
- Acrescente o suco de limão, o de laranja, a água, o óleo de coco, o suco de cranberry (opcional) e misture bem.
- Vá consumindo esta mistura durante o dia (pode conservar na geladeira).
- Tome em ciclos de 15 por 7, ou seja, 15 dias de consumo e 7 de descanso.
Contraindicação: para quem tem pressão alta.
Chás para Hipertireoidismo
Um bom remédio caseiro para hipertireoidismo é tomar o chá de erva-cidreira, de agripalma ou chá-verde diariamente porque estas plantas medicinais possuem propriedades que ajudam a controlar a função da tireoide.
No entanto, eles não excluem o tratamento indicado pelo médico. O hipertireoidismo muitas vezes é provocado pelos medicamentos utilizados no tratamento contra o hipotireoidismo e, por isso, quem sofre com esta doença deve ter um bom acompanhamento médico e realizar exames de sangue que avaliam os valores de TSH, T3 e T4 na corrente sanguínea, pelo menos 2 vezes ao ano.
Os melhores chás para controlar o hipertireoidismo são:
Chá de erva-cidreira
O chá de erva-cidreira é uma ótima opção para aliviar os sintomas do hipertireoidismo, pois possui propriedades calmantes, ajudando a promover o sono e combater o nervosismo.
Como fazer
Para fazer o chá basta adicionar a erva-cidreira à água fervente, tapar e deixar repousar por 5 minutos. Em seguida, coar e tomar pelo menos 3 vezes ao dia.
Chá de agripalm
A agripalma é uma planta medicinal que também pode ser utilizada para tratar alterações da tireoide e combater os sintomas de ansiedade.
Como fazer
O chá de agripalma deve ser feito juntando 2 g de folhas amassadas de agripalma em 1 xícara de água fervente, deixar repousar por 3 minutos. Em seguida, coar e tomar 1 ou 2 vezes ao dia.
Chá verde
O chá verde possui propriedades antioxidantes e é capaz de purificar o organismo, podendo ser utilizado para combater os sintomas do hipertireoidismo. No entanto, o chá verde deve ser consumido preferencialmente sem cafeína, pois pode ter reações com outros medicamentos.
Assim, outra forma de consumo do chá verde é através de cápsulas de chá verde e, neste caso, recomenda-se a ingestão diária de 300 a 500 mg de chá verde por dia.
Como fazer
O chá é feito com 1 colher (de chá) do chá verde sem cafeína em 1 xícara de água fervente. Depois, deve-se deixar repousar por 3 minutos e tomar 2 vezes ao dia
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Chá de ulmária
A ulmária é uma planta medicinal que ajuda a controlar a quantidade de hormônios secretados pela tireoide, podendo ser usada para tratar o hipertiroidismo.
Como fazer
Para fazer o chá, deve-se colocar 1 colher de sopa de folhas secas de ulmária em 1 xícara de água fervente, repousar por 5 minutos e tomar morno 1 ou 2 vezes ao dia
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Cuidados ao consumir os chás
Os chás devem ser consumidos de acordo com a orientação do médico para que não haja efeitos colaterais ou reações com outros medicamentos. Assim, o chá de agripalma não deve ser associado com sedativos e o chá verde deve ser isento de cafeína, caso contrário pode agravar o hipertireoidismo.
Os Sinais Que Você Não Deve Ignorar: Principais Sintomas do Câncer de Tireoide
O câncer de tireoide, embora relativamente comum, pode ser silencioso em seus estágios iniciais. Mas, ao prestar atenção aos sinais e sintomas do seu corpo, você pode aumentar as chances de detecção precoce e tratamento eficaz.
Um Nódulo na Garganta:
- Um nódulo firme e indolor na região anterior do pescoço, abaixo do “pomo de adão”, é o sintoma mais comum.
- Monitore o tamanho, a forma e a consistência do nódulo ao longo do tempo.
- Nódulos crescendo rapidamente ou com alterações na textura podem ser motivo de preocupação.
Alterações na Voz:
- Rouquidão persistente, voz abafada ou rouca, sem causa aparente, pode indicar um tumor afetando as cordas vocais.
- Dificuldade em cantar ou falar em tons altos também são sinais a serem observados.
Dificuldade para Engolir e Respirar:
- A compressão da traqueia ou do esôfago por um tumor em crescimento pode causar:
- Sensação de aperto na garganta.
- Dificuldade para engolir alimentos sólidos ou líquidos.
- Tosse frequente, especialmente após se alimentar.
- Falta de ar ou respiração ofegante.
Outros Sintomas Possíveis:
- Inchaço no pescoço, conhecido como bócio.
- Dor na região anterior do pescoço, podendo irradiar para os ouvidos.
- Sensação de plenitude na garganta, mesmo sem se alimentar.
- Dor de ouvido sem causa aparente.
- Linfonodos aumentados no pescoço.
- Fadiga inexplicada, perda de peso e alterações no apetite.
A Importância da Consulta Médica:
- Ao notar qualquer um desses sintomas, consulte um médico o mais rápido possível.
- O médico poderá realizar um exame físico e solicitar exames complementares, como ultrassom, cintilografia e biópsia.
- O diagnóstico precoce aumenta significativamente as chances de cura do câncer de tireoide.
H3: Ações Preventivas:
- Realize exames físicos regulares com seu médico.
- Mantenha uma dieta saudável e equilibrada.
- Pratique atividade física regularmente.
- Evite o tabagismo.
- Mantenha o peso corporal adequado.
Ao conhecer os principais sintomas do câncer de tireoide e tomar medidas preventivas, você estará mais protegido contra essa doença. Esteja atento ao seu corpo e procure ajuda médica ao notar qualquer sinal preocupante.
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Lembre-se: Este texto não substitui a consulta médica. Se você apresenta algum dos sintomas, procure um profissional de saúde para uma avaliação completa.
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