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Saúde

Um suco para a tireoide que qualquer pessoa com inflamação ou desequilíbrio hormonal deve beber.

Um suco para a tireoide que qualquer pessoa com inflamação ou desequilíbrio hormonal deve beber.

O que você vai aprender neste post é um excelente remédio para estimular a tireoide e, por consequência, o metabolismo.

Ele é ótimo para reforçar o tratamento de hipotireoidismo. O hipotireoidismo ocorre quando a glândula tireoide não produz a quantidade ideal de hormônios.

Este problema afeta ambos os sexos, porém a maioria das vítimas são mulheres com mais de 50 anos de idade. A tireoide é muito importante para o organismo e, quando não funciona bem, pode provocar aumento de peso.

Ele é rico em vitaminas, minerais e antioxidantes, E o bom é que são ingredientes simples e, portanto, é uma fórmula que pode ser feita por qualquer pessoa.

Na sua composição, destaque para a canela, que ajuda a controlar a glicose e estimula o metabolismo. A noz-moscada, outro ingrediente, melhora a disposição e também estimula o metabolismo.

O suco de laranja é rico em vitamina C, que é essencial para muitos processos do nosso corpo.

O limão é extremamente terapêutico e alcaliniza o sangue, além de ajudar a desintoxicar o organismo.

O óleo de coco é excelente para a tireoide, especificamente para o hipotireoidismo.

No livro “Óleo de Coco, a gordura saudável”, do dr. Wilson Rondó, encontramos a seguinte informação: O óleo de coco melhora a função da tireóide.

Quando as pessoas com hipotireoidismo (produção insuficiente de hormônio tireoidiano) começam a consumir o óleo de coco, elas frequentemente referem aumento de energia pela melhora da função tireoidiana.

Muitos indivíduos que sofrem com problemas de tireoide são capazes de eliminar a medicação para tireoide até completamente quando começam a consumir óleo de coco.

Obviamente você não deve nunca suspender a medicação sem consultar seu médico. Essas informações já nos dão uma ideia da eficácia deste medicamento natural.

Agora vamos à receita:

INGREDIENTES

  • 1 litro de água filtrada
  • 500 de água de coco
  • 1 pedaço de 4-5 cm de gengibre fresco
  • 1 colher (chá) de canela em pó
  • 1 colher (sopa) de óleo de coco
  • 1 quarto de copo de suco de cranberry (opcional)
  • 1 pitada de noz-moscada
  • Meio copo de suco de laranja natural (feito na hora)
  • O suco de 2 limões pequenos (feito na hora)

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MODO DE PREPARO

  • Aqueça a água e, quando começar a ferver, acrescente as especiarias (canela, gengibre e noz-moscada).
  • Coloque no fogo baixo e deixe ferver por alguns minutos.
  • Desligue o fogo e espere esfriar.
  • Acrescente o suco de limão, o de laranja, a água, o óleo de coco, o suco de cranberry (opcional) e misture bem.
  • Vá consumindo esta mistura durante o dia (pode conservar na geladeira).
  • Tome em ciclos de 15 por 7, ou seja, 15 dias de consumo e 7 de descanso.

Contraindicação: para quem tem pressão alta.

Chás para Hipertireoidismo

Um bom remédio caseiro para hipertireoidismo é tomar o chá de erva-cidreira, de agripalma ou chá-verde diariamente porque estas plantas medicinais possuem propriedades que ajudam a controlar a função da tireoide.

No entanto, eles não excluem o tratamento indicado pelo médico. O hipertireoidismo muitas vezes é provocado pelos medicamentos utilizados no tratamento contra o hipotireoidismo e, por isso, quem sofre com esta doença deve ter um bom acompanhamento médico e realizar exames de sangue que avaliam os valores de TSH, T3 e T4 na corrente sanguínea, pelo menos 2 vezes ao ano.

Os melhores chás para controlar o hipertireoidismo são:

Chá de erva-cidreira

O chá de erva-cidreira é uma ótima opção para aliviar os sintomas do hipertireoidismo, pois possui propriedades calmantes, ajudando a promover o sono e combater o nervosismo.

Como fazer

Para fazer o chá basta adicionar a erva-cidreira à água fervente, tapar e deixar repousar por 5 minutos. Em seguida, coar e tomar pelo menos 3 vezes ao dia.

Chá de agripalm

A agripalma é uma planta medicinal que também pode ser utilizada para tratar alterações da tireoide e combater os sintomas de ansiedade.

Como fazer

O chá de agripalma deve ser feito juntando 2 g de folhas amassadas de agripalma em 1 xícara de água fervente, deixar repousar por 3 minutos. Em seguida, coar e tomar 1 ou 2 vezes ao dia.

Chá verde

O chá verde possui propriedades antioxidantes e é capaz de purificar o organismo, podendo ser utilizado para combater os sintomas do hipertireoidismo. No entanto, o chá verde deve ser consumido preferencialmente sem cafeína, pois pode ter reações com outros medicamentos.

Assim, outra forma de consumo do chá verde é através de cápsulas de chá verde e, neste caso, recomenda-se a ingestão diária de 300 a 500 mg de chá verde por dia.

Como fazer

O chá é feito com 1 colher (de chá) do chá verde sem cafeína em 1 xícara de água fervente. Depois, deve-se deixar repousar por 3 minutos e tomar 2 vezes ao dia

Chá de ulmária

A ulmária é uma planta medicinal que ajuda a controlar a quantidade de hormônios secretados pela tireoide, podendo ser usada para tratar o hipertiroidismo.

Como fazer

Para fazer o chá, deve-se colocar 1 colher de sopa de folhas secas de ulmária em 1 xícara de água fervente, repousar por 5 minutos e tomar morno 1 ou 2 vezes ao dia

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Cuidados ao consumir os chás

Os chás devem ser consumidos de acordo com a orientação do médico para que não haja efeitos colaterais ou reações com outros medicamentos. Assim, o chá de agripalma não deve ser associado com sedativos e o chá verde deve ser isento de cafeína, caso contrário pode agravar o hipertireoidismo.

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