Dores nas costas: o que fazer e como prevenir
As dores nas costas são um problema comum que afeta cerca de 80% da população em algum momento da vida. ...
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Muita gente tem dificuldades para dormir e acaba rolando várias vezes na cama até pegar no sono. Quando isso acontece, ...
Hoje em dia, dor na coluna é um problema bastante comum. Não é de se estranhar. As pessoas estão cada ...
Quem pratica atividade física regularmente sabe bem os benefícios do alongamento. Alongar o corpo envia sangue para os músculos e ...
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