Este tempero natural vai deixar suas refeições muito saborosas e até o sal você vai poder reduzir sensivelmente. Durante a correria diária, é comum as pessoas optarem pelo mais fácil e prático, inclusive na alimentação. Com isso, na hora de [...]
A aloe vera, também conhecida como babosa, possui propriedades que melhoram nossa saúde. Segundo estudo da Universidade Qassim, da Arábia Saudita, a aloe vera possui enorme capacidade antioxidante, anti-inflamatória e antimicrobiana. Ela também proporciona efeitos calmantes, cicatrizantes, anestésicos, antitérmicos, além [...]
Todos deveriam ter como regra fazer um check-up uma vez por ano. Os exames médicos anuais podem revelar como nossa saúde está. Eles podem, por exemplo, revelar como se encontra o funcionamento do fígado, um órgão importantíssimo. Apesar de toda [...]
Chás de plantas medicinais são excelentes para cuidar da saúde. O chá de maçã com alho é uma ótima bebida para fortalecer o sistema imunológico, pois possui ação anti-inflamatória, antibiótica antimicrobiana. Além disso, devido às propriedades individuais dos dois ingredientes, [...]
A sinusite é a inflamação (inchaço) da mucosa dos seios da face, causadas por uma infecção bacteriana ou viral. A condição provoca sintomas muito incômodas, tais como muco espesso nasal, dor facial, nariz entupido, tosse, fadiga, dor de cabeça e [...]
Você já ouviu falar em hipóxia? A condição significa uma falta de oxigênio necessária para manter o funcionamento do tecido. Como todos sabem, o oxigênio, distribuído para os tecidos por meio da corrente sanguínea, é um elemento vital à vida. [...]
Esta infusão de casca de laranja com canela é uma forma de aumentar a ingestão de substâncias benéficas para a saúde. Os chás, além de saborosos, são indicados para diversos problemas de saúde. A infusão de casca de laranja é [...]
Uma simples rotina de meditação, com exercícios de respiração, pode ajudá-lo a administrar o estresse. Respirar bem também ajuda a oxigenar todo o seu organismo. Outro tratamento simples, chamado hidroterapia, utiliza a água para aliviar a dor e pode melhorar [...]
Ô probleminha chato a tosse, não é mesmo? E a tal da gripe? Infelizmente, ninguém está livre desses problemas. Mas o que você faz para eliminá-los?Passa numa farmácia e compra xarope sem receita médica? Cuidado com a automedicação com drogas [...]
Receita caseiraSimples, barato e eficaz, esse suco ajuda na recuperação do organismo, aumenta a imunidade, protege o corpo de bactérias e até melhora seu rendimento na corrida de rua. Suco para aumentar a imunidade Ingredientes: 1 beterraba;1 maçã;2 cenouras;Água. Modo [...]
Retenção de Líquidos, Como se Livrar Dela de Forma Rápida e Natural sem prejudicar a saúde. A retenção de líquidos, ou edema, é quando o corpo fica inchado devido a presença de mais água entre as células do corpo. Neste [...]
Ter um animal de estimação em casa é motivo de muita alegria, né? Mas, principalmente quando eles ainda são bem pequenos, podem ocorrer alguns acidentes, como fazer xixi no tapete, no piso e até no sofá. Isso acontece porque eles [...]
Nariz entupido, seios do rosto cheios, pressão na região frontal do rosto e dores que podem ser confundidas com dores de cabeça. Se você sente isso com frequência, provavelmente sofre com rinite ou sinusite, que são espécies de inflamação que [...]
O óleo de gengibre é um excelente aliado quando o assunto é saúde, já que seu uso garante um eficaz efeito anti-inflamatório e pode ser usado para vários tipos de problemas no seu dia a dia. Retirado a partir da raiz [...]
Nos últimos anos, o chá com casca de tangerina tornou-se popular como remédio para pegar no sono “em 5 minutos”. No entanto, até o momento, não há evidências científicas para apoiar esse fato e, portanto, seus efeitos permanecem apenas baseados em [...]