A raiz de gengibre, além de ser deliciosa, é bastante eficaz, composta de propriedades anti-inflamatórias, antiparasitárias, antivirais e antibacterianas. Ela age de forma intensa no sistema imunológico, digestivo e no cardiovascular. O gengibre contém vitaminas (como a C) e minerais [...]
Estamos trazendo uma receita bem antiga… E muito boa! É um remédio natural que age de duas formas em nosso organismo: – Limpa as artérias – Fortalece a imunidade Se você não sabe, artérias limpinhas são essenciais para o bom [...]
Os chás naturais, além de serem deliciosos, podem trazer inúmeros benefícios à saúde. Tanto é que eles são normalmente consumidos com maior frequência por quem procura um estilo de vida mais saudável. Confira os benefícios de combinar maçã e folhas de louro [...]
Tanto a gripe quanto o resfriado são doenças infecciosas, porém se diferem pelo tipo do vírus causador. A gripe é causa pelo influenza – A, B e C -, atingindo principalmente crianças, gestantes, idosos, pacientes imunodeprimidas e portadores de doenças [...]
Além de dar sabor aos alimentos, a cebola é também uma poderosa aliada da nossa saúde. Ela contêm altos níveis de vitamina C, folato, potássio, fósforo, magnésio, cálcio e ainda é rica em quercetina (flavonoide) antioxidante. A quercetina é importante [...]
Além de ser excelente fonte de vitamina C, ácido fólico e potássio, o limão possui uma série de fitoquímicos ativos que traz diversos benefícios para a saúde. Em seu perfil no Instagram, a nutricionista Ana Paula Pujol destaca o limoneno, um [...]
Tudo se inicia com uma leve irritação na garganta, uma coceirinha aqui, um catarro ali. Quando você menos espera, vem aquela incômoda crise de tosse e o jeito é recorrer aos medicamentos. Porém, remédios de farmácia são sempre cheios de [...]
Isso é o que garante uma técnica herdada da milenar medicina chinesa. Tem muito artigo por aí na internet dizendo que esta técnica não funciona, que é um absurdo, uma mentira. No entanto, esses artigos foram escritos por pessoas sem [...]
Homens e mulheres, em razão do seu estilo de vida, costumam “maltratar” sua coluna. Como consequência aparecem as dores e doenças que comprometem a qualidade de vida. Os motivos para esse problema são variados, podendo ser predisposição genética, avanço da idade, [...]
Com a chegada do inverno, normalmente ocorre uma diminuição na atividade do sistema imunológico. Dessa maneira, quando se reduz a presença dos anticorpos, os casos de gripe e resfriado tendem a aumentar. Embora esses problemas não costumem ser graves, eles causam [...]
O cloreto magnésio hoje é um reconhecido remédio natural. A imensa maioria das pessoas que tomam ou tomaram o cloreto de magnésio ficam impressionado com os seus maravilhosos resultados. E isso não é por acaso O cloreto de magnésio produz [...]
Está sentindo que vai gripar ou que o sistema imunológico anda prejudicado? Pois saiba que os compostos de algumas plantas ajudam mesmo a fortalecer o organismo. A seguir, conheça algumas infusões consagradas e como prepará-las para melhor aproveitar seus nutrientes. [...]
Para você, o xarope remete a que momento da sua vida? Possivelmente a uma época em que seus pais te davam um pouco para se curar de uma doença, ou então talvez tenha assumido o papel deles e agora dá [...]
Porém, a força da gravidade o empurra para baixo. Por isso o nosso organismo encontrou um jeito de impedir que ele volte aos pés. Em nossas veias, existem válvulas para impedir o refluxo sanguíneo. Às vezes essas válvulas não são [...]
Antes de correr para a farmácia ou procurar um remédio qualquer dentro de casa, você deve ir à cozinha. Provavelmente tem algum alimento rico em vitaminas e nutrientes, capaz de aumentar a imunidade do seu corpo e construir células saudáveis. [...]