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Exibindo artigos marcados com remedio caseiro para dormir rapido | Receita Naturais

Saúde

Receitas Naturais para insônia

Um ótimo remédio caseiro para insônia é tomar um chá tranquilizante cerca de 30 minutos antes de ir dormir, como o chá de erva-cidreira, lúpulo, valeriana ou maracujá porque eles favorecem o sono. Além de tomar o chá recomenda-se só deitar [...]

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