A glândula tireoide é uma das glândulas endócrinas que produzem hormônios capazes de controlar as atividades do nosso corpo – por isso é tão importante que ela esteja em equilíbrio.
Os hormônios tireoidianos agem na corrente sanguínea, estimulando o metabolismo e o equilíbrio dos órgãos, como a velocidade que queimas as calorias e o quão rápido o coração bate.
Localizada no pescoço, qualquer alteração nessa glândula pode provocar problemas de saúde de vários tipos – e isso está sendo cada vez mais comum.
Sabe por quê? Pelo estilo de vida moderno, com alimentação desvitalizada e um ritmo de atividades muito intenso.
Há outros fatores, como a exposição constante a diversas substâncias tóxicas. Conheça algumas dessas substâncias prejudiciais à tireoide:
1. Perclorato
Perclorato é usado para produzir fogos de artifício, combustível e herbicidas.
Ele penetra na atmosfera de regiões onde há fábricas que o utilizam e, em seguida, estará presente na chuva que cairá nessas áreas, contaminando rios e barragens.
De acordo com pesquisas, podemos encontrar essa nociva substância na água potável, bem como em frutas e legumes.
2. Flúor e cloro
O flúor e o cloro interrompem o transporte de iodo no organismo.
Podemos absorvê-los por meio da água que bebemos e dos alimentos, além de pastas de dentes.
3. Pesticidas
De acordo com pesquisas, cerca de 70% dos pesticidas aprovados pelas agências reguladoras têm efeito negativo na produção hormonal do corpo.
E muitos dos herbicidas utilizados na agricultura prejudicam diretamente na atividade tireoidiana.
4. Bromo
Também muito prejudicial à tireoide, ele está presente em alimentos e bebidas (como farinha de trigo e refrigerantes) e produtos de limpeza domésticos.
5. Plástico
O plástico contém antimônio, um metaloide muito ruim para a saúde em geral e que se utiliza como um agente antichamas.
O plástico para nós é pior quando entra em contato com alimentos e bebidas, pois é aí que nós absorvemos suas tóxicas substâncias.
Mesmo que se argumente que é mínima pelos seres humanos a ingestão das toxinas do plástico, essa pequena quantidade já é suficiente para interferir no funcionamento da tireoide.
Isso porque atuam em conjunto, comprometendo a tireoide, os ftalatos e o bisfenol presentes no plástico.
6. Soja
Infelizmente, a sede ávida pelo lucro destruiu este alimento.
Hoja a soja é, em sua esmagadora maioria, transgênica.
Além disso, a proteína de soja atrapalha o funcionamento da tireoide.
Isso ocorre devido ao seu alto teor de fitoestrógenos.
Estudos demonstraram que os fitoestrógenos da soja, além de diminuírem a ação periférica dos hormônios tireoidianos, também afetam a sua síntese por inibição da tireoperoxidase, uma enzima-chave na síntese dos hormônios tireoidianos.
Eles induzem ainda à proliferação dos tireócitos, predispondo ao hipotireoidismo e bócio.
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E aí, você gostou de conhecer as Estas 6 substâncias estão destruindo a sua tireoide – e uma delas é um alimento com fama de saudável? Temos certeza que sim, por isso, corra agora mesmo e compartilhe este artigo com seus amigos e familiares. Até o próximo artigo.
