Receita de Bolo fit de banana com chocolate sem farinha de trigo

Procurando um doce delicioso e nutritivo para saciar sua vontade sem culpa? Experimente estas 3 receitas de bolo fit de banana com chocolate sem farinha de trigo!

Com ingredientes simples e fáceis de encontrar, você pode preparar um bolo saboroso, macio e perfeito para qualquer ocasião. Ideal para quem busca uma opção mais saudável e leve, sem abrir mão do sabor.

Leia também

Fim da tosse e bronquite com essa poderosa receita caseira

1 de julho de 2020

Formas simples de conservar bananas por mais tempo

12 de março de 2025

Perda de peso rápida: substitua o jantar por esta bebida durante 1 mês, os resultados vão impressioná-lo!!

5 de maio de 2017

Essa receita de batida de banana elimina toda a gordura da barriga, coxas e costas

2 de março de 2022

Load More

Opção 1: Bolo Fit de Banana com Chocolate e Aveia:

Ingredientes:

• 3 bananas maduras amassadas
• 2 ovos
• 1/2 xícara de óleo vegetal
• 1/2 xícara de açúcar mascavo
• 1 xícara de aveia em flocos finos
• 1/2 xícara de cacau em pó
• 1 colher de chá de fermento em pó
• 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
• 1 pitada de sal
• 50g de chocolate amargo picado (opcional)

Modo de preparo:

1. Pré-aqueça o forno a 180°C. Unte e enfarinhe uma forma redonda com furo no centro (24 cm de diâmetro).
2. Em uma tigela grande, misture as bananas amassadas, os ovos e o óleo.
3. Adicione o açúcar mascavo e misture até dissolver.
4. Em outra tigela, misture a aveia, o cacau em pó, o fermento, o bicarbonato de sódio e o sal.
5. Adicione os ingredientes secos aos úmidos e misture até obter uma massa homogênea.
6. Acrescente o chocolate picado (opcional) e misture delicadamente.
7. Despeje a massa na forma preparada e leve ao forno por cerca de 35 minutos, ou até dourar e estar firme ao toque.
8. Retire do forno e deixe esfriar antes de desenformar.

Opção 2: Bolo Fit de Banana com Chocolate e Farinha de Amêndoas:

Ingredientes:

Leia Também:

Ivete Sangalo é internada com pneumonia

• 3 bananas maduras amassadas
• 2 ovos
• 1/2 xícara de óleo vegetal
• 1/2 xícara de açúcar de coco
• 1 xícara de farinha de amêndoas
• 1/2 xícara de cacau em pó
• 1 colher de chá de fermento em pó
• 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
• 1 pitada de sal
• 50g de chocolate amargo picado (opcional)

Modo de preparo:

1. Pré-aqueça o forno a 180°C. Unte e enfarinhe uma forma redonda com furo no centro (24 cm de diâmetro).
2. Em uma tigela grande, misture as bananas amassadas, os ovos e o óleo.
3. Adicione o açúcar de coco e misture até dissolver.
4. Em outra tigela, misture a farinha de amêndoas, o cacau em pó, o fermento, o bicarbonato de sódio e o sal.
5. Adicione os ingredientes secos aos úmidos e misture até obter uma massa homogênea.
6. Acrescente o chocolate picado (opcional) e misture delicadamente.
7. Despeje a massa na forma preparada e leve ao forno por cerca de 30 minutos, ou até dourar e estar firme ao toque.
8. Retire do forno e deixe esfriar antes de desenformar.

Opção 3: Bolo Fit de Banana com Chocolate e Farinha de Coco:

Ingredientes:

• 3 bananas maduras amassadas
• 2 ovos
• 1/2 xícara de óleo vegetal
• 1/2 xícara de açúcar mascavo
• 1 xícara de farinha de coco
• 1/2 xícara de cacau em pó
• 1 colher de chá de fermento em pó
• 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
• 1 pitada de sal
• 50g de chocolate amargo picado (opcional)

Modo de preparo:

1. Pré-aqueça o forno a 180°C. Unte e enfarinhe uma forma redonda com furo no centro (24 cm de diâmetro).
2. Em uma tigela grande, misture as bananas amassadas, os ovos e o óleo.
3. Adicione o açúcar mascavo e misture até dis