A higiene bucal é fundamental para uma boa saúde geral. Se pensarmos que a boca é um orifício que liga o exterior ao interior do nosso corpo, vemos o quanto é importante manter a boca muito bem higienizada e protegida de bactérias. Aqui entra a receita que vamos ensinar hoje, ela é muito eficiente para remover o tártaro dos dentes, que pode ser muito prejudicial à saúde, além de ser muito feio esteticamente.
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Como saber se você tem tártaro nos seus dentes
O tártaro é formado por um acúmulo de bactérias, que se juntam e ficam envolvidas em uma cápsula de polímero, uma substância dura e resistente. Como identificar o tártaro? Bem, sua maior característica é a cor diferenciada da cor dos dentes. A camada de tártaro pode ir do amarelo ao marrom ou até mesmo verde. Porém o mais comum é castanha e marrom.
Por ser muito dura, é bastante difícil de ser removida, normalmente sendo necessária a ida ao dentista. Mas com a receita de hoje, vamos te mostrar que é possível fazer isso no conforto da sua casa, com menos custos.
O tártaro é resultado de uma higiene bucal mal feita ou incompleta. A higiene oral diária é importante para evitar que resíduos de comida se acumulem e sirvam de alimentos para bactérias crescerem e se multiplicarem, formando colônias enormes que irão formar o tártaro. Além da escovação, o uso de fio dental é fundamental para evitar o aparecimento desta camada de bactérias.
Anote a receita e recupere a beleza do seu sorriso:
Mistura caseira com bicarbonato e água oxigenada para tirar tártaro dos dentes
Ingredientes
- 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio
- 2 colheres de sopa de água oxigenada (10 volumes)
- 1 xícara de água morna
- 1 xícara de água gelada
- 1/2 colher de sal grosso
Modo de fazer
- Primeiro, faça uma mistura do bicarbonato de sódio com o sal.
- Depois, use a sua escova de dentes para mergulhar na água morna e depois na mistura de bicarbonato e sal.
- Agora, escove os dentes suavemente e durante 2 minutos, passando por todos os dentes calmamente.
- Depois, mistura a água oxigenada com o restante da água e bocheche por 1 minutos, devagar, com cuidado para não engolir.
- Passe a escova de dentes mais uma vez e o fio dental.
- Depois, enxágue bem a boca com a água gelada.
- Faça o procedimento 1 a 2 vezes por semana.
