Após esse tempo, coe e adicione o bicarbonato de sódio e tome em seguida.
Modo de consumo:
Este chá é indicado todas as vezes que você sentir dores de cabeça.
Aconselha-se tomá-lo alguns minutos antes de dormir, não sendo exclusivamente no período da noite, e sim todas as vezes que for “tirar um cochilo” a qualquer hora do dia.
Seu efeito é melhor quando você toma e logo em seguida dorme ou descansa por alguns minutos (30 a 40 minutos).
Segundo o terapeuta corporal e fisioterapeuta Yukio Onishe, este chá também previne o Acidente Vascular Encefálico (AVE), conhecido como derrame.
Para essa prevenção ele deve ser consumido quente e uma vez por dia.
Importante
Diante de uma forte dor de cabeça, é melhor seguir as instruções de um médico.
Além disso, os remédios naturais nunca devem substituir a opinião de um profissional de saúde.
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