Leite com alho é uma velha receita do tempo da vovó e muito rica em benefícios à saúde.
A medicina natural nos fornece diversos remédios caseiros que auxiliam no combate a diversas patologias. Alguns parecem “estranho”, como é o caso do leite com alho. No entanto, o que a maioria não sabe é que essa bebida oferece muitos benefícios terapêuticos e preventivos.
Receita de leite com alho
Veja a seguir como preparar esta poderosa bebida natural para melhorar sua saúde
Ingredientes:
- 500 ml de leite
- 250 ml de água
- 10 dentes de alho, descascados e esmagados
- 2 colheres de chá de mel
Modo de preparo:
- Coloque o leite, a água e o alho em uma panela e leve ao fogo médio até ferver.
- Mexa até conseguir uma boa textura.
- Em seguida, coe, adoce com o mel e beba.
- Recomenda-se consumir essa bebida quente.
É importante ressaltar que cada organismo é único e age de uma maneira. Para obter os bons resultados desta bebida, é necessário aliá-la com uma alimentação saudável e equilibrada, além de praticar atividades físicas com frequência.