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Emagrecimento Saúde

7 dias para você limpar seu intestino de todas as toxinas – basta 1 colher deste remédio natural!

7 dias para você limpar seu intestino

Aprenda como fazer uma bebida para combater a prisão de ventre e deixar a pele muito mais bonita e saudável. Confira o passo a passo das receitas a seguir:

INGREDIENTES

  • 150g de ameixas secas
  • 150g de tâmaras secas
  • 5 copos de água

MODO DE PREPARO

  1. Coloque a água para ferver.
  2. Enquanto isso, pique as ameixas e corte as tâmaras ao meio.
  3. Feito isso, coloque as frutas na água e deixe ferver por mais 15 minutos.
  4. Passado esse tempo, desligue o fogo e deixe descansar um pouco.
  5. Agora é só guardar a mistura num recipiente dentro da geladeira.
  6. Você deve tomar uma colher (sopa) dessa bebida todas as manhãs, ainda em jejum.
  • Logo você perceberá que não vai mais sofrer com prisão de ventre.
  • O tratamento deve ser feito até que você não tenha mais problemas com intestino preso.
  • Em sete dias ou menos, já terá ocorrido uma completa limpeza intestinal.
  • Você pode refazê-lo periodicamente, sempre que sentir a necessidade de desintoxicar seu aparelho digestivo.

RECEITA 2

Tome isto em jejum por 7 dias – você vai perder peso e eliminar todas as toxinas acumuladas no seu intestino!

A receita é super fácil. Aqui está ela:

INGREDIENTES

  • fatia (espessura média) de abacaxi
  • 1 maçã sem a casca se não for orgânica
  • Meia folha de babosa
  • Meio pepino sem a casca
  • Suco de 1 laranja feito na hora
  • 1 colher (sopa) de sementes de linhaça
  • Meia xícara de água

MODO DE PREPARO

  • Corte os ingredientes sólidos em pedaços pequenos e coloque-os no liquidificador.
  • Descasque a folha de babosa e tire, com uma colher, o gel/baba da planta, adicionando aos outros ingredientes no liquidificador.
  • Junte os ingredientes líquidos, as sementes de linhaça e bata tudo muito bem.
  • Consuma o suco em jejum por sete dias.
  • Dê uma pausa de uma semana e retome por mais sete dias.
  • Se quiser, pode ficar consumindo o suco permanente, mas sempre com uma pausa semanal.

RECEITA 3

Conheça as 3 bebidas que você pode tomar antes de dormir para emagrecer rápido e secar a barriga! Escolha a sua preferida e desfrute

Suco verde emagrecedor

Ingredientes:

  • 2 maças
  • 1 folha de couve
  • 1 talo de salsão
  • 1 copo de água de coco
  • 1 colher (sopa) de quinoa em flocos

MODO DE PREPARO:

bater tudo e adicionar gelo se achar necessário.

Suco queima gordura

Ingredientes:

  • 1 pepino de couve
  • 1 maça
  • 1 limão
  • 1/2 folhas de couve
  • 1 pedaço de gengibre (2cm)
  • 250 ml de água de coco

MODO DE PREPARO:

Bater todas as porções no liquidificador e beber imediatamente sem coar.

Suco para melhorar a digestão

Ingredientes:

  • 1 folha de couve
  • 1/2 Fatias de abacaxi
  • 6 folhas de hortelã
  • 1 maça
  • 1 copo de água filtrada
  • Gelo a gosto

MODO DE PREPARO:

  • Liquidifique os ingredientes e sirva-se em seguida.
  • O Ideal é fazer a ingestão desse suco em jejum, ou antes de dormir, e para melhores resultados, adicione em sua rotina diária, exercícios físicos de ao menos meia hora todos os dias, o processo de emagrecimento se tornará ainda mais acelerado.
  • Lembrando que antes de iniciar qualquer tipo de dieta, procure ajuda de seu médico nutricionista, ele avaliará melhor a sua situação

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Erva ajuda a eliminar rapidamente as toxinas e as fezes que se acumulam no intestino

O chá de manjericão é extremamente saudável e delicioso.

  • Você deve derramar 200 mL de água quente sobre algumas folhas de manjericão, cobrir a panela e deixe descansar durante 8 minutos.
  • Depois é só coar e beber.
  • Uma boa dica é bater no liquidificador folhas de manjericão e suco de limão – o resultado será uma bebida bastante refrescante e terapêutica.

Outra forma bem legal de usar o manjericão é o “vinagrete de manjericão e mostarda”:

INGREDIENTES

  • 2 xícaras de suco de laranja
  • 1/3 de xícara de vinagre de vinho branco
  • 2 colheres (sopa) de polvilho azedo
  • 2 colheres (chá) de mostarda
  • 2 colheres (chá) de manjericão seco ou 1 colher (sopa) de manjericão fresco
  • 2 colheres (chá) de azeite de oliva extravirgem

MODO DE PREPARO

  • Em uma panela pequena, misture o suco de laranja e o polvilho.
  • Aqueça até ferver, mexendo sempre.
  • Deixe ferver por 1 minuto.
  • Despeje em uma tigela, espere esfriar um pouco e depois leve à geladeira para que esfrie mais rápido.
  • Quando a mistura estiver bem fria, acrescente o vinagre, a mostarda, o manjericão e o azeite de oliva.
  • Misture tudo muito bem.
  • Sirva imediatamente.

Se não for comer na hora, cubra e leve à geladeira para que se conserve até o momento da refeição (no máximo 24 horas). E lá vai mais uma dica: vale a pena substituir o refrigerante ou o suco industrializado por esta deliciosa bebida:

INGREDIENTES

  • 1 limão cortado em rodelas
  • 1 pedaço de gengibre
  • 1 punhado de manjericão fresco
  • 1 litro de água filtrada fria
  • Gelo a gosto

MODO DE PREPARO

Coloque-as dentro de uma jarra o limão, o gengibre, as folhas de manjericão levemente amassadas e algumas pedras de gelo.

Em seguida, acrescente a água e deixe descansar por duas horas.

Esse é o tempo suficiente para a água absorver o sabor, o aroma e as propriedades dos ingredientes.

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Chá de sene e cavalinha: regula o intestino e ajuda a emagrecer

Este chá ajuda no emagrecimento, elimina as toxinas do organismo, regula o intestino e reduz a retenção de líquido.

Ingredientes:

  • 1 litro de água
  • 1 colher (sopa) de folhas de sene
  • 1 colher (sopa) de cavalinha

Observação: as duas ervas estão disponíveis para venda em lojas de produtos naturais, farmácias de manipulação e até mesmo em supermercados. 

Modo de preparo e consumo:

  • Coloque a água em uma panela e espere levantar fervura.
  • Adicione o sene, a cavalinha e deixe ferver por mais alguns minutos.
  • Espere chegar ao ponto de morno ou esfriar, coe e tome durante o dia, em um período de 12 horas.
  • Tome este chá por sete dias, faça uma pausa de uma semana e retome o tratamento.
  • Além disso, nunca consuma mais do que o indicado, ou seja, não dobre a receita –
  • coloque apenas uma colher (sopa) de cada planta para um litro de água.

O sene, quando consumido por mais de sete dias, pode provocar irritabilidade no intestino, estômago e cólicas.

É bom ressaltar que, embora os chás sejam aliados para o emagrecimento, é necessário manter uma alimentação saudável, balanceada e praticar atividades físicas regularmente.

Além disso, beba água, no mínimo dois litros por dia, porém nunca durante as refeições.

Por fim, Veja também: Como fazer limpa piso milagroso: mistura caseira para deixar sua casa brilhando

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E aí, você gostou de conhecer esta Receita natural – 7 dias para você limpar seu intestino de todas as toxinas – basta 1 colher deste remédio natural!? Temos certeza que sim, por isso, corra agora mesmo e compartilhe este artigo com seus amigos e familiares. Até o próximo artigo.

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