O zumbido no ouvido (também chamado de tinnitus ou acufeno) é a percepção de um som sem fonte externa. Pode ser descrito como apito, chiado, estalos, pulsações ou até sons semelhantes a insetos. É um sintoma comum, mas que pode impactar bastante a qualidade de vida, especialmente quando associado a estresse, insônia ou ansiedade.
Segundo a OMS, cerca de 20% da população mundial apresenta algum grau de perda auditiva ou zumbido, e no Brasil estima-se que o sintoma afete 28 milhões de pessoas
🔬 Principais causas do zumbido
- Perda auditiva — envelhecimento natural (presbiacusia) ou exposição a ruídos intensos.
- Infecções — otite média, labirintite.
- Transtornos do labirinto — como doença de Ménière ou enxaqueca vestibular.
- Disfunções musculares/articulares — bruxismo ou disfunção temporomandibular.
- Cerume impactado — excesso de cera no canal auditivo.
- Alterações vasculares — problemas circulatórios próximos ao ouvido.
- Medicamentos — alguns antibióticos, antidepressivos, quimioterápicos e anti-hipertensivos podem provocar ou agravar o sintoma
✅ Tipos de zumbido
- Subjetivo: só o paciente percebe (mais comum).
- Objetivo: pode ser detectado pelo médico (mais raro, ligado a espasmos ou alterações vasculares).
- Pulsátil: acompanha ou não o ritmo cardíaco.
- Primário: sem causa identificável.
- Secundário: associado a uma condição específica.
- Agudo: temporário, após exposição a som alto.
- Crônico: persiste por mais de 3 meses
🩺 Impactos na saúde
- Pode gerar ansiedade, depressão, insônia e irritabilidade.
- Afeta concentração, produtividade e vida social.
- É mais comum em idosos e mulheres, devido a alterações hormonais, uso prolongado de medicamentos e maior predisposição a estresse
👩⚕️ Diagnóstico
- História clínica e exame físico.
- Audiometria e acufenometria para avaliar intensidade e frequência do som.
- Exames complementares (ressonância, tomografia) em casos suspeitos de causas neurológicas ou vasculares
💡 Tratamentos disponíveis
- Aparelhos auditivos: quando há perda auditiva associada.
- Terapia sonora e retreinamento: uso de sons suaves para mascarar o zumbido.
- Tratamento de causas associadas: infecções, disfunções musculares, problemas vasculares.
- Controle emocional: psicoterapia, técnicas de relaxamento e meditação.
- Mudanças de hábitos: evitar cafeína, álcool, nicotina e exposição a ruídos fortes.
- Acompanhamento multidisciplinar: otoneurologista, fonoaudiólogo, psicólogo e fisioterapeuta
O zumbido no ouvido não é uma doença em si, mas um sintoma multifatorial. Na maioria dos casos, não é grave, mas pode indicar problemas auditivos ou circulatórios que merecem atenção. O diagnóstico precoce e o tratamento adequado são fundamentais para reduzir o incômodo e preservar a qualidade de vida.
👉 Em resumo: se o zumbido é persistente ou vem acompanhado de perda auditiva, tontura ou dor, procure um otoneurologista.
