Biscoitos de Aveia e Maçã: 4 Receitas Deliciosas e Saudáveis
Descubra 4 receitas irresistíveis de biscoitos de aveia e maçã! Perfeitos para lanches rápidos, acompanhamentos ou para levar onde você for, esses biscoitos são nutritivos e saborosos, agradando a todos os paladares.
Experimente esta receita de biscoitos de aveia e maçã e descubra o prazer de uma receita que combina tradição, sabor e nutrição. Prepare-se para surpreender seus entes queridos com um lanche diferenciado e irresistível!
1. Biscoito de Aveia e Maçã Tradicional:
Ingredientes:
- 1 xícara de farinha de trigo integral
- 1 xícara de farinha de aveia em flocos
- 1/2 xícara de açúcar mascavo
- 1/2 xícara de manteiga sem sal em temperatura ambiente
- 1 ovo
- 1 maçã média picada
- 1 colher de chá de canela em pó
- 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
- 1/4 colher de chá de sal
Modo de preparo:
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Em uma tigela grande, misture a farinha de trigo, a farinha de aveia, o açúcar mascavo, a canela, o bicarbonato e o sal.
- Em outra tigela, misture a manteiga e o ovo até formar um creme homogêneo.
- Adicione a mistura de manteiga e ovo aos ingredientes secos e misture bem até formar uma massa homogênea.
- Acrescente a maçã picada e misture delicadamente.
- Forme bolinhas com a massa e coloque-as em uma assadeira forrada com papel manteiga.
- Amasse levemente as bolinhas com um garfo para formar os biscoitos.
- Asse por 15-20 minutos, ou até que os biscoitos estejam dourados.
2. Biscoito de Aveia e Maçã com Aveia Integral:
Ingredientes:
- 1 xícara de farinha de aveia integral
- 1/2 xícara de farinha de trigo integral
- 1/2 xícara de açúcar mascavo
- 1/4 xícara de óleo vegetal
- 1/4 xícara de água morna
- 1 ovo
- 1 maçã média picada
- 1 colher de chá de extrato de baunilha
- 1 colher de chá de canela em pó
- 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
- 1/4 colher de chá de sal
Modo de preparo:
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Em uma tigela grande, misture a farinha de aveia integral, a farinha de trigo, o açúcar mascavo, a canela, o bicarbonato e o sal.
- Em outra tigela, misture o óleo vegetal, a água morna, o ovo e a baunilha.
- Adicione a mistura úmida aos ingredientes secos e misture bem até formar uma massa homogênea.
- Acrescente a maçã picada e misture delicadamente.
- Forme bolinhas com a massa e coloque-as em uma assadeira forrada com papel manteiga.
- Amasse levemente as bolinhas com um garfo para formar os biscoitos.
- Asse por 15-20 minutos, ou até que os biscoitos estejam dourados.
3. Biscoito de Aveia e Maçã sem Açúcar:
Modo de preparo:
- Forme bolinhas com a massa e coloque-as em uma assadeira forrada com papel manteiga.
- Amasse levemente as bolinhas com um garfo para formar os biscoitos.
- Asse por 15-20 minutos, ou até que os biscoitos estejam dourados.
4. Biscoito de Aveia e Maçã Fit:
Ingredientes:
- 1 xícara de farinha de aveia integral
- 1/2 xícara de farinha de trigo integral
- 1/4 xícara de pasta de amendoim
- 1/4 xícara de mel
- 1/4 xícara de água morna
- 1 ovo
- 1 maçã média picada
- 1 colher de chá de extrato de baunilha
- 1 colher de chá de canela em pó
- 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
- 1/4 colher de chá de sal
Modo de preparo:
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Em uma tigela grande, misture a farinha de aveia, a farinha de trigo, a canela, o bicarbonato e o sal.
- Em outra tigela, misture a pasta de amendoim, o mel, a água morna, o ovo e a baunilha.
- Adicione a mistura úmida aos ingredientes secos e misture bem até formar uma massa homogênea.
- Acrescente a maçã picada e misture delicadamente.
- Forme bolinhas com a massa e coloque-as em uma assadeira forrada com papel manteiga.
- Amasse levemente as bolinhas com um garfo para formar os biscoitos.
- Asse por 15-20 minutos, ou até que os biscoitos estejam dourados.
Dicas:
- Você pode adicionar outros ingredientes à sua escolha, como castanhas picadas, frutas secas, aveia em flocos grandes ou especiarias.
- Se a massa estiver muito seca, adicione mais água morna. Se estiver muito úmida, adicione mais farinha.
- Guarde os biscoitos em um recipiente hermético por até 5 dias.
Com essas receitas, você pode desfrutar de biscoitos de aveia e maçã deliciosos e nutritivos a qualquer hora do dia! Experimente todas as opções e encontre a sua favorita.