Os 5 melhores remédios caseiros para controlar a queda dos cabelos

A queda dos cabelos é um dos transtornos mais comuns que afeta homens e mulheres de idades variáveis. Suas causas são diversas e muitas delas têm a ver com estados emocionais, como o estresse e a ansiedade, com a regulação hormonal ou com a genética.

Se seu cabelo estiver caindo em tufos ou em grande quantidade, é necessário consultar um médico ou especialista. Mas se a queda dos fios não estiver concentrada em apenas uma área ou é de volume pequeno a médio, algumas alterações na dieta e estilo de vida podem ser bons tratamentos.

Neste artigo, compartilharemos receitas feitas com plantas energizantes, nutritivas e revigorantes, que ajudarão você a interromper a queda e estimular o crescimento dos fios.

1. Sálvia e vinagre de maçã

Uma mistura de sálvia e vinagre pode ser a melhor aliada para estimular o crescimento saudável dos cabelos e interromper a queda.

Estes dois ingredientes só devem ser aplicados em cabelos que vão do castanho ao negro, já que tendem a escurecer os fios e podem afetar a cor dos cabelos claros, como o loiro e o ruivo. A sálvia é um conhecido corante natural dos cabelos.

Ingredientes
1 colher de sopa de sálvia fresca ou seca
250 ml de água
3 colheres de sopa de vinagre de maçã

Como preparar:
— Leve a água ao fogo até ferver e junte uma colher de sopa de sálvia.

— Deixe ferver por 10 minutos e espere esfriar por mais cinco minutos.

— Depois de frio, junte três colheres de sopa de vinagre de maçã.

— Aplique o líquido por todo o cabelo e couro cabeludo e deixe secar (não enxágue).

2. Suco de aloe vera

Um dos benefícios bem conhecidos da aloe vera é que ela dá brilho e maciez aos cabelos, além de combater a caspa e a oleosidade. Suas propriedades hidratantes e compostos reparadores ajudam a melhorar a saúde do couro cabeludo, para estimular o crescimento e regenerar a estrutura dos fios. Além disso, sua aplicação regular ajuda a proteger o cabelo do sol.

Ingredientes
2 colheres de sopa de polpa de aloe vera
1 colher de sopa de azeite de oliva

Como fazer:
— Extraia as duas colheres da polpa em gel da aloe vera e bata no liquidificador com uma colher de azeite de oliva.
— Aplique a mistura por todo o couro cabeludo, evitando o resto das madeixas. Deixe agir por, no mínimo, duas horas ou por toda a noite, protegendo os cabelos com uma touca.
— Enxágue bem para eliminar todo o azeite,que deve ser extra-virgem, prensado a frio e com baixíssimo teor de acidez.

3. Suco de cenoura e leite de coco

Este tratamento capilar com cenoura e leite de coco nutre o cabelo com antioxidantes e vitaminas B6 e B12, presentes na cenoura, para estimular seu crescimento saudável e acelerar a regeneração dos fios.

O leite e coco é muito nutritivo, sendo bastante usado pela indústria cosmética para a elaboração de produtos de beleza para a pele e para os cabelos.

Ingredientes
½ xícara de suco de cenoura
½ xícara de leite de coco

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Como fazer:
— Em uma vasilha, misture os ingredientes até obter um creme homogêneo.
— Aplique o produto por todo o cabelo e deixe agir por, no mínimo, 15 minutos.
— Enxágue normalmente e evite o secador.