O vinagre de maçã é um dos ingredientes mais poderosos.
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Isso porque ele reduz o risco de problemas cardíacos e controla os níveis de açúcar no sangue.
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É verdade que beber vinagre puro não é nada bom, mas podemos preparar uma receita saborosa com ele.
Sim, é verdade!
Existe uma forma bem legal de consumir o vinagre de maçã.
Qual?
A gelatina de vinagre de maçã!
Você só vai precisar de água, suco de maçã e gelatina.
Além, claro, do próprio vinagre.
O suco de maçã é ótimo para suavizar o sabor ácido do vinagre.
A gelatina, por outro lado, ajuda a melhorar a saúde intestinal e a qualidade da pele.
Além disso, fortalece nossas articulações.
Vamos à receita!
INGREDIENTES
Meia xícara de água
1 xícara e meia de suco de maçã
5 colheres (sopa) de gelatina em pó sem açúcar e incolor
Meia xícara de vinagre de maçã
MODO DE PREPARO
Tudo o que você precisa fazer é misturar a água, o suco e o vinagre numa panela grande.
Em seguida, coloque a gelatina e misture bem.
Deixe a mistura repousar por dois minutos.
Depois, coloque a panela em fogo médio-baixo.
Use uma colher de pau para mexer por cinco minutos.
A gelatina deve ser completamente dissolvida.
Depois disso, a mistura deve ser colocada em fôrmas de cubos de gelo.
Deixe na geladeira por uma hora.
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especialista. Consulte sempre seu médico.
