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Saúde

Esta folha é uma bênção de Deus: combate insônia, pressão alta, açúcar e gordura no sangue!

Esta folha é uma bênção de Deus: combate insônia, pressão alta, açúcar e gordura no sangue!

O louro (Laurus nobilis) é muito usado na culinária por causa de seu sabor marcante, especialmente temperando pratos como feijão.

Mas o louro  não é só tempero – ele também é uma planta medicinal utilizada no tratamento de vários distúrbios de saúde.

Você anda ansioso, estressado? As folhas de louro ajudam a combater esses problemas. Gennady Malakhov, um pesquisador russo, descobriu que as perfumadas folhas de louro têm grande efeito sobre o estresse e a ansiedade.

Ele recomenda, neste caso, fazer o seguinte: Pegue algumas folhas de louro secas e queime-as em um cinzeiro.

Sente-se e fique no ambiente onde as folhas estão sendo queimadas por uns 10 minutos. Você vai se sentir uma agradável fumaça perfumada incensar o local.

Neste momento, ocorrerá a liberação de substâncias específicas que relaxam o cérebro. Inspire profundamente e acalme o corpo e a mente.

Mas o poder do louro não se resume a isso. Ele é diurético, antirreumático, anti-inflamatório, digestivo, estimulante, expectorante e hepático. É ótimo para tratar:

  • – distúrbios digestivos
  • – inflamações no fígado
  • – cólicas menstruais
  • – infecções nos ouvidos
  • – infecções na pele
  • – dor de cabeça
  • – gases
  • – reumatismo

Acabou? Não!

  • O louro atua como expectorante em casos de gripe resfriado, bronquite e outras doenças que atingem o aparelho respiratório.
  • E ainda dá uma turbinada no metabolismo, contribuindo para a perda de peso.

Uma boa forma de aproveitar essas propriedades do louro é consumindo o chá e o xarope: Veja como se faz o chá:

INGREDIENTES

  • 3 folhas de louro
  • 1 litro de água

MODO DE PREPARO

  • Ferva a água e, no fim, adicione as folhas de louro.
  • Desligue o fogo, feche a panela e deixe descansar por dez minutos.
  • Beba o chá de três a quatro vezes ao dia.

Contraindicações: mulheres grávidas ou em fase de amamentação.

Efeitos colaterais: se usado em grandes quantidades, pode causar sonolência ou irritar o estômago

  • Beba por três semanas ou até melhorar seu problema de saúde.
  • Se o objetivo for perder peso, dê uma pausa de 15 dias e retome por mais três semanas.

Xarope de louro com limão: limpa os pulmões, combate a tosse e aumenta a imunidade

Ingredientes:

  • 10 folhas de louro
  • 15 colheres (sopa) de açúcar – pode ser cristal, refinado, demerara ou mascavo
  • 1 limão
  • 200 ml de água quente

Modo de preparo:

  • Coloque o açúcar em uma panela e leve ao fogo para caramelizar até formar uma calda.
  • Em seguida, coloque a água quente sobre o caramelo, adicione as folhas de louro e ferva por três minutos.
  • Após o tempo de fervura desligue o fogo, tampe a panela e deixe a infusão esfriar por completo.
  • Na sequência, lave bem o limão e corte ao meio – a primeira metade corte em rodelas e a outra parte esprema para extrair o suco.
  • Coe a infusão, transfira o líquido para um frasco de vidro esterilizado, adicione o suco de meio limão e as rodelas da outra metade do limão.
  • Tampe o vidro e armazene na geladeira, tomando diariamente.

Modo de consumo:

  • Consuma esse xarope em até duas semanas, da seguinte maneira:
  • 1 colher (sopa) antes das principais refeições – pela manhã em jejum, antes do almoço e antes do jantar.

Dicas Extras

Este xarope da vovó vai limpar seus pulmões e ajudará contra asma, bronquite, gripe e tosse!

A receita é muito simples. Ha apena dois ingredientes, cebola e açúcar mascavo. E em poucos dias de tratamento você já se sentirá melhor.

Aprenda agora:

INGREDIENTES

  • 1 cebola
  • Açúcar mascavo

MODO DE PREPARO

  • Corte a cebola em rodelas.
  • Coloque essas rodelas num pote largo, arrumando assim: uma fatia de cebola, uma camada de açúcar mascavo, outra fatia de cebola, outra de açúcar mascavo, e assim sucessivamente, terminando com uma camada de açúcar.

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Tampe o pote para evitar a presença de formigas e outros insetos e deixe serenar (descansar) por uma noite.

No outro dia, você encontrará o vidro com um líquido da cor de mel, e este líquido é o xarope.

A dose é uma colherinha (chá) do xarope de 3 em 3 horas.

Xarope de abacaxi: elimina a tosse e fortalece o sistema imunológico

As propriedades do abacaxi, combinadas com outros ingredientes medicinais, ajudam a eliminar a tosse e fortalecer o sistema imunológico.

Ingredientes:

  • 1 abacaxi grande
  • 1 pedaço de 3 cm de gengibre
  • 2 cebolas médias
  • 1 cabeça de alho
  • 2 xícaras de açúcar
  • Hortelã ou guaco fresco (oito folhas) – opcional

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Modo de preparo:

Descasque todos os ingredientes (o abacaxi deve ser cortado em cubos), coloque em um liquidificador e bata até triturar.

Em seguida, coloque em uma panela e deixe cozinhar por 30 minutos.

Observação: Mexa com frequência para não queimar.

  • Depois que esfriar, armazene em um pote de vidro com tampa.
  • Tome uma colher (sopa) três vezes ao dia.
  • Se possível, adicione cinco gotas de própolis todas as vezes que for tomar o xarope.

Por fim, Veja também: Como fazer limpa piso milagroso: mistura caseira para deixar sua casa brilhando

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E aí, você gostou de conhecer Xarope de louro com limão vai limpar seus pulmões e ajudará contra asma, bronquite, gripe e tosse!? Temos certeza que sim, por isso, corra agora mesmo e compartilhe este artigo com seus amigos e familiares. Até o próximo artigo.

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