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Home Saúde

Em apenas 3 minutos, seu café da manhã estará pronto! Receita fácil e rápida!

by Renato
1 de agosto de 2024
in Saúde

Café da Manhã Rápido e Delicioso na Sanduicheira

Você sabia que um café da manhã saudável e nutritivo é fundamental para iniciar o dia com energia? Se você procura uma opção prática e saborosa para a primeira refeição do dia, essa receita é perfeita para você!

Vamos preparar um lanchinho na sanduicheira, ideal para aqueles momentos em que você deseja algo gostoso e diferente, mas sem complicações. Em apenas alguns minutos, você terá um café da manhã delicioso e pronto para começar o dia com o pé direito!

Ingredientes

  • 1 ovo
  • 1/2 xícara de chá de leite
  • 1 colher de sopa de óleo
  • 1/2 xícara de chá de farinha de trigo
  • 1 pitada de sal
  • 1/2 colher de sopa de fermento em pó
  • Manteiga ou margarina para untar
  • Presunto e mussarela (ou recheio de sua preferência, como frango desfiado ou carne)

Passo a Passo para o Lanchinho Rápido

1. Preparando a Massa:

  1. Em uma tigela, bata ligeiramente o ovo.
  2. Adicione o leite e o óleo, misturando bem.
  3. Acrescente a farinha de trigo e uma pitada de sal. Mexa até obter uma massa homogênea.
  4. Por fim, adicione o fermento em pó e misture delicadamente.

2. Preparando a Sanduicheira:

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  1. Ligue a sanduicheira e deixe-a aquecer. Após alguns minutos, desligue e unte as placas com manteiga ou margarina.

3. Montando o Lanche:

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  1. Despeje metade da massa na sanduicheira untada.
  2. Adicione uma camada de presunto e mussarela (ou outro recheio de sua preferência, como frango desfiado ou carne moída).
  3. Cubra com o restante da massa.

4. Cozinhando o Lanche:

  1. Feche a sanduicheira e ligue-a novamente.
  2. Deixe cozinhar até que o lanche esteja dourado e crocante por fora.

Em apenas 3 minutos, seu café da manhã estará pronto! Uma receita fácil e rápida para alegrar o início do seu dia.

Receita de Massa Doce para Sanduicheira: Lanche Rápido e Delicioso

Se você está com vontade de algo doce e rápido, essa receita de massa doce para sanduicheira é a escolha perfeita! Com poucos ingredientes e um preparo simples, você terá um lanche doce e saboroso em pouco tempo.

Ingredientes

  • 1 xícara de farinha de trigo
  • 1/2 xícara de açúcar
  • 1/2 xícara de leite
  • 1 ovo
  • 1 colher de sopa de óleo
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • Manteiga ou margarina para untar

Passo a Passo para o Lanche Doce

1. Preparando a Massa:

  1. Em uma tigela, bata o ovo ligeiramente.
  2. Adicione o leite e o óleo, misturando bem.
  3. Acrescente a farinha de trigo, o açúcar e o fermento em pó. Misture até obter uma massa homogênea.

2. Preparando a Sanduicheira:

  1. Ligue a sanduicheira e deixe-a aquecer. Após alguns minutos, desligue e unte as placas com manteiga ou margarina.

3. Montando o Lanche:

  1. Despeje uma pequena quantidade da massa na sanduicheira untada, formando uma camada fina.
  2. Se desejar, adicione pedaços de chocolate, frutas secas ou pedaços de maçã na massa antes de fechar a sanduicheira. Isso vai adicionar um toque extra de sabor.

4. Cozinhando o Lanche:

  1. Feche a sanduicheira e ligue-a novamente.
  2. Deixe cozinhar até que o lanche esteja dourado e firme, o que deve levar cerca de 3 a 4 minutos, dependendo da sanduicheira.

Após o tempo de cozimento, seu lanche doce estará pronto para ser saboreado! É uma opção prática e deliciosa para um lanche da tarde ou até mesmo para um café da manhã diferente.

Dicas e Variações

  • Adições: Experimente adicionar pedaços de frutas frescas ou secas, ou até mesmo um pouco de canela para um sabor extra.
  • Coberturas: Após o preparo, você pode polvilhar o lanche com açúcar de confeiteiro, adicionar uma calda de chocolate ou mel, ou até mesmo servir com uma bola de sorvete.
  • Versão Light: Para uma versão mais leve, substitua o açúcar por adoçante e use leite desnatado.

Aproveite essa receita simples e deliciosa para transformar suas refeições com um toque doce e especial! Compartilhe com amigos e familiares e descubra como algo tão fácil pode ser tão saboroso.

Dicas e Variações

  • Recheios: Varie os recheios conforme sua preferência e o que tiver disponível em casa. Experimente com frango desfiado, carne moída, legumes ou até mesmo queijos diferentes.
  • Sem Sanduicheira? Não se preocupe! Você pode preparar essa receita em uma frigideira antiaderente, seguindo os mesmos passos.
  • Toque Especial: Para um sabor extra, adicione ervas secas como orégano ou manjericão à massa.

Um café da manhã saudável e saboroso é essencial para começar bem o dia. Aproveite essa receita prática e deliciosa para tornar suas manhãs ainda mais especiais!

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