Este chá, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Chás em geral, têm ações desintoxicantes, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.
Existem Chás Para Todos os Gostos: Desde chás que ajudam a Emagrecer Com Saúde, até chás que garantem um Sono Melhor. Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas levando a água ao fogo até levantar fervura. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.
Benefícios dos Chás: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores.
O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.
Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras, são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios do Chá de Carqueja, Centelha Asiática e Gengibre
Benefícios do Chá de Carqueja: Os benefícios do chá de carqueja incluem a melhora da circulação sanguínea, da digestão e a facilitação do processo de emagrecimento. Mas, o chá de carqueja também é benéfico para:
- O chá de Carqueja ajudar a controlar a diabetes,
- O chá de Carqueja ajudar desintoxicar o fígado,
- O chá de Carqueja ajudar auxiliar no tratamento de doenças digestivas,
- O chá de Carqueja ajudar ajudar no combate às inflamações.
Benefícios do Gengibre: O Gengibre é uma raiz que pode ser utilizada em chás ou em raspas que podem ser adicionadas a água, sucos, iogurtes ou saladas. Além disso, Os benefícios do Gengibre para a saúde são principalmente para:
- Ele ajudar na perda de peso,
- O Gengibre acelera o metabolismo,
- Ele relaxa o sistema gastrointestinal,
- O Gengibre previne náuseas e vômitos.
No entanto, o Gengibre também atua como antioxidante e anti-inflamatório, ajudando na prevenção de doenças como câncer cólon-retal e úlceras no estômago.
Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas do Chá de Carqueja, Centelha Asiática e Gengibre, confira agora a Receita do Chá que Ajuda a Derreter a Gordura da Barriga.
Ingredientes:
- 1 litro de água
- 1 colher (de sobremesa) de carqueja
- 1 colher (de sobremesa) de centelha asiática
- 1 colher (de sobremesa) de gengibre ralado
Modo de Preparo:
- Leve a água ao fogo até levantar fervura.
- Feito isso, junte as ervas e o gengibre, misture bem e abafe por 15 minutos.
- Deixe amornar e coe o preparo.
- Tome uma xícara (de chá) em jejum, e o restante ao longo do dia.
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Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.
