Só quem vive com fortes dores na cabeça e enxaqueca sabe o pesadelo que é.
Há pessoas que convivem com isso há anos e nenhum remédio tradicional conseguiu tratar o problema.
E o pior: algumas simplesmente foram forçadas a mudar a rotina.
Afinal, quem consegue trabalha com bom humor sentindo dores constantes?
Quem viaja tranquilo sabendo que a qualquer momento pode sentir a cabeça latejando de dor?
Já imaginou?
Ninguém quer passar situações difíceis longe do conforto de casa, não é?
Os motivos podem ser desde o estresse à má alimentação, passando pela genética, consumo de algumas drogas farmacêuticas e até problemas na vista.
Seja qual for a origem desse mal, a medicina chinesa promete resolver.
Veja como eliminar a dor em apenas cinco minutos: o segredo está na automassagem em meridianos energéticos.
Para quem ainda tem dúvidas, saiba que os métodos são aprovados cientificamente e muito usados, por exemplo, na acupuntura.
E é bem simples: basta relaxar e massagear a região indicada com movimentos circulares, suavemente, por um minutos.
1. Ponto Yintang
Sabe o terceiro olho, que é tão conhecido pelos orientais?
Ele fica entre as sobrancelhas, exatamente na linha do nariz e da testa.
Massagens nesse local ajudarão a combater o cansaço interno e as dores.
2. Ponto Zan Zhu
O ponto está na borda interior das sobrancelhas.
Ao massageá-lo, você vai melhorar a nitidez da visão e reduzir as secreções de suas narinas.
3. Pontos Ying Xiang
Você vai encontrar esses pontos ao lado das narinas, alinhados com os olhos, abaixo das maçãs do rosto.
Quando massageamos a região, aliviamos a dor de cabeça, o estresse e a dor de dente.
4. Ponto Shuai Gu
Este ponto se encontra a três centímetros acima da orelha.
Possivelmente você vai sentir uma covinha quando encontrá-lo.
Massageie suavemente, em movimentos circulares, isso aliviará a fadiga ocular e a dor na cabeça.
5. Ponto He Gu
Estenda a mão e deixe a palma virada para o chão.
O ponto fica entre o dedo polegar e o indicador
Pressionar essa região alivia dor no dente, nas costas e a tensão na região do pescoço.
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