O alho é um dos mais poderosos remédios naturais.
Até quem não é adepto de receitas naturais sabe disso.
Ele tem ação antibiótica, anti-inflamatória, antimicrobiana, antiasmática, antioxidante, anticancerígena, entre outras, além de ser protetor cardiovascular.
E é um potente exterminador de vírus, fungos e bactérias.
Em laboratório, mediante diluição em série, o extrato fresco de alho mostrou ser capaz de inibir de destruir 14 espécies de bactérias, entre as quais o Stafilococcus aureus, Klebsiella peneumoniae e Escherichia coli, que são bactérias potencialmente maléficas à saúde e causadoras de infecções.
Isso ainda se deu mesmo usando o extrato de alho diluído 128 vezes.
Uma solução de 5% preparada com alho fresco desidratado mostrou atividade bactericida contra a Salmonella typhimurium.
Isso é atribuído à alicina, o componente-chave da atividade antimicrobiana, que também é responsável pelo odor característico do alho.
A atividade antimicrobiana do alho é reduzida com sua fervura, pois a alicina praticamente desaparece durante o processamento térmico.
Há estudos que apontam uma atividade antiviral do alho.
Neste sentido, seu consumo também é indicado para casos de resfriado, gripe e nas viroses em geral.
Enfim, o alho é nota 10!
Todavia, nem tudo é perfeito…
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Algumas pessoas têm um aparelho digestivo muito sensível ao alho.
Nesse caso, é melhor que consumam cápsulas de alho ou a água de alho: encha um copo de água e adicione um dente de alho picado.
Tome esta água aos goles durante o dia, acrescentando mais água.
Mas a receita que vamos ensinar agora não tem nenhum inconveniente.
E pode ser usada por todos.
Ela é uma forma de nos proteger contra gripe e outras viroses, melhorando o ar do lugar onde dormimos.
Também ajuda em casos de alergias respiratórias, sinusite e rinite.
É uma prática bastante antiga, mas infelizmente esquecida e pouco praticada nos dias atuais.
Tudo o que precisa ser feito é colocar de três a cinco dentes de alho debaixo do travesseiro na hora de dormir.
Se o alho não tiver cheiro forte (o que é bem comum hoje em dia), descasque-o.
Isso vai ajudar a purificar o ar do ambiente, protegendo-nos contra vírus e outros microrganismos causadores de doenças.
Não é bem simples?
Em vez de alho, você pode usar metade de uma cebola ao lado do travesseiro.
Faz o mesmo efeito, ou seja, é tão bom quanto.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
