Se você chegou até aqui, deve estar querendo perder peso, não é?
Então fique otimista: esta receita provavelmente vai ajudar.
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Fomos buscar esta desintoxicação no México, onde ela tem feito grande sucesso.
Algumas pessoas dizem que conseguiram perder até dez quilos com esta receita em menos de 30 dias.
Mas claro que para alcançar este resultado é preciso dieta e atividade física intensa também.
Mas, se você não tem toda essa disciplina, a receita mesmo assim vai ajudar a perder alguns quilinhos.
O que há de tão especial nesta receita?
Ela possui forte ação estimuladora do emagrecimento.
E é bastante diurética e rica em fibras.
É isso que que faz dela um forte desintoxicante natural.
Esta receita ainda auxilia a digestão, especialmente a de proteínas, e melhora a circulação.
Um dos seus ingredientes, o pepino, é hidratante, diurético e rico em fibras.
Além de emagrecer, ele é excelente para a pele e ajuda a normalizar a pressão arterial.
Existe outro ingrediente muito importante na receita: a linhaça.
No caso da linhaça, o que explica a ação emagrecedora são as fibras, responsáveis por proporcionar uma sensação de saciedade e ainda auxiliam na redução da absorção intestinal da gordura.
A linhaça ainda é rica em ômega-3, em ômega-6 e ômega-9.
Além de ajudar no emagrecimento saudável, esta bebida é rica em vitamina C, que ajuda a fortalecer as defesas do organismo.
E como é que se faz esta desintoxicação mexicana?
É muito fácil.
Anote aí:
INGREDIENTES
2 fatias grossas de abacaxi
O suco de 1 limão
1 maçã descascada bem picada
1 pedaço de 10 cm de 1 pepino cru descascado e em fatias
2 colheres (sopa) de linhaça
Meio copo de água
1 pitada de pimenta-caiena (se não conseguir este ingrediente, pode fazer sem)
MODO DE PREPARO
Bata muito bem todos os ingredientes no liquidificador.
Beba logo em seguida.
Faça e tome este suco duas vezes ao dia, de preferência em jejum e um pouco antes de dormir.
O tratamento dura três semanas.
Se quiser, dê uma pausa de sete dias e prossiga por mais três semanas.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico.
