Às vezes, a gordura na barriga não tem a ver com falta de exercícios ou com uma alimentação saudável.
A pessoa faz de tudo e não consegue perder os “pneuzinhos”.
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E o pior, a chatérrima sensação de inchaço está lá presente.
Nesses casos, uma “forcinha” da natureza pode ajudar.
Como?
Há uma receita muito econômica, prática e totalmente natural que vai ajudar você a perder peso e eliminar as gordurinhas.
Trata-se de um forte chá à base de alho e canela.
Veja como prepará-lo:
INGREDIENTES
3 dentes de alho picados
3 xícaras de água
2 paus de canela
1 limão cortado em fatias
MODO DE PREPARO
Coloque a água para ferver.
Depois que ferber, adicione o alho e a canela.
Cozinhe por 8 minutos.
Feito isso, acrescente o limão, desligue o fogo e deixe a mistura descansar.
Após 5 minutos, se desejar, coloque uma colher (chá) de mel para adoçar.
Pronto!
Agora é só beber pela manhã, ainda em jejum.
Se seu estômago é sensível, pode consumir depois do café da manhã.
Esta bebida além de ajudar a emagrecer e secar a barriga:
– Mata parasitas e alguns tipos de fungos
– Controla o açúcar no sangue
– Desintoxica
– Reduz o colesterol
– Reduz os níveis de triglicerídeos
Importante!
Se for hipertenso, tenha cuidado.
Em algumas pessoas, a canela aumenta a pressão arterial.
Mas este é efeito não ocorre em todas as pessoas: muitos hipertensos consomem canela sem nenhuma elevação.
