7 ALIMENTOS QUE PODEM ESCURECER SEUS DENTES

A alimentação adequada, aliada à higiene bucal são as grandes responsáveis por isso , evite consumir com frequência esses alimentos. Eles não vão escurecer seu dente no mesmo dia mas sim ao longo de anos em seu consumo diário.

Alimentação? Isso mesmo! O excesso de pigmentação contida em determinados alimentos e bebidas pode sim escurecer os dentes.

Segundo o Dr. Paulo Zahr, da Odontocompany, o escurecimento dos dentes também pode ser causado por canal, necrose e o uso contínuo de antibióticos. Mas os alimentos são os grandes causadores deste problema.

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E olha a dica: quando não for possível escovar os dentes logo após as refeições, o ideal é fazer um bochecho com água. Quem já está com o dente manchado, o clareamento dental pode ser a solução, mas lembre-se: para isso, procure um especialista de confiança.

Com a ajuda do Dr. Paulo, o Universo Jatobá traz uma lista com os 7 inimigos do sorriso perfeito.

1 . CAFÉ

O principal vilão quando o assunto é o escurecimento dos dentes. Isso porque a mancha pode ocorrer de imediato. O ideal é diminuir o consumo diário de café para amenizar os efeitos indesejáveis.
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2 . REFRIGERANTE

Os refrigerantes também são grandes inimigos dos dentes brancos, principalmente os de limão e cola. Como são ácidos, podem afetar o esmalte e a dentina, que mantêm o sorriso atraente.

3 . BETERRABA

Que é saudável ninguém questiona. Mas, por conter muito pigmento, além de escurecer os dentes, ele pode manchar também. A dica é fazer o bochecho com água após ingerir o alimento.

4 . CHÁ

Possui vários sabores e costuma agradar bastante, mas as substâncias que dão coloração à bebida podem escurecer os dentes

5 . AMORA, CEREJA E UVA

Apesar de pequenas, as frutas possuem intensa pigmentação, que podem produzir uma coloração indesejável aos dentes.

6 . AÇAÍ

A cor forte e escura pode causar manchas nos dentes, por isso deve-se evitar o consumo em excesso.

7 . VINHO

Além de conter substâncias pigmentadas, como tanino e cromogênio, o vinho é bastante ácido e pode causar a perda de elementos minerais importantes.