7 ALIMENTOS QUE PODEM ESCURECER SEUS DENTES

 7 ALIMENTOS QUE PODEM ESCURECER SEUS DENTES 

A alimentação adequada, aliada à higiene bucal são as grandes responsáveis por isso , evite consumir com frequência esses alimentos. Eles não vão escurecer seu dente no mesmo dia mas sim ao longo de anos em seu consumo diário.

Alimentação? Isso mesmo! O excesso de pigmentação contida em determinados alimentos e bebidas pode sim escurecer os dentes.

Segundo o Dr. Paulo Zahr, da Odontocompany, o escurecimento dos dentes também pode ser causado por canal, necrose e o uso contínuo de antibióticos. Mas os alimentos são os grandes causadores deste problema.

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E olha a dica: quando não for possível escovar os dentes logo após as refeições, o ideal é fazer um bochecho com água. Quem já está com o dente manchado, o clareamento dental pode ser a solução, mas lembre-se: para isso, procure um especialista de confiança.

Com a ajuda do Dr. Paulo, o Universo Jatobá traz uma lista com os 7 inimigos do sorriso perfeito.

• 1 . CAFÉ

  O principal vilão quando o assunto é o escurecimento dos dentes. Isso porque a mancha pode ocorrer de imediato. O ideal é diminuir o consumo diário de café para amenizar os efeitos indesejáveis.

  2 . REFRIGERANTE

  Os refrigerantes também são grandes inimigos dos dentes brancos, principalmente os de limão e cola. Como são ácidos, podem afetar o esmalte e a dentina, que mantêm o sorriso atraente.

  3 . BETERRABA

  Que é saudável ninguém questiona. Mas, por conter muito pigmento, além de escurecer os dentes, ele pode manchar também. A dica é fazer o bochecho com água após ingerir o alimento.

  4 . CHÁ

  Possui vários sabores e costuma agradar bastante, mas as substâncias que dão coloração à bebida podem escurecer os dentes

  5 . AMORA, CEREJA E UVA

  Apesar de pequenas, as frutas possuem intensa pigmentação, que podem produzir uma coloração indesejável aos dentes.

  6 . AÇAÍ

  A cor forte e escura pode causar manchas nos dentes, por isso deve-se evitar o consumo em excesso.

  7 . VINHO

  Além de conter substâncias pigmentadas, como tanino e cromogênio, o vinho é bastante ácido e pode causar a perda de elementos minerais importantes.

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