O fígado é um órgão fantástico. Ele é, na verdade, um órgão bem crucial para o funcionamento do organismo e não vai encontrar produto de limpeza natural melhor que ele. Ele tem como funções remover impurezas, sintetizar proteínas e depurar o sangue. Além disso, o fígado é capaz de se regenerar depois de ser agredido – mais do que qualquer outro órgão. Concluindo, ele é bem crucial para o corpo se manter saudável, daí que seja necessário cuidar bem dele!
Uma questão frequente ligada a este órgão é ter o fígado gordo. Além disso, existem ainda condições de saúde como a hepatite A, B e C e a cirrose hepática. Na verdade, estas doenças derivam, sobretudo da toma excessiva de álcool. A boa notícia é que a medicina natural tem formas de fazer uma limpeza a este órgão e repor todas as suas características importantes.
Temos para lhe apresentar uma forma bem legal e eficaz de depurar o seu fígado, apenas recorrendo a três ingredientes: limão, água e passas. Esta é chamada a água das passas. Saiba que só precisa de 7 dias de toma desta água para sentir a sua disposição melhorada e a digestão mais regulada.
Não é nada complexa esta receita, muito pelo contrário! É importante que use passas orgânicas. Não será complicado encontrá-las à venda em supermercados ou lojas de produtos naturais.PublicidadePUBLICIDADE
Receita de água de passas
- limão: 1 unidade;
- água: 2 copos;
- uvas passas orgânicas: 150 gramas;
Preparação:
- Primeiro, trate de lavar bem as passas.
- Mantenha-as de molho por um quarto de hora, em água tépida.
- Em seguida, enxágue-as em água corrente.
- Ferva os dois copos de água.
- Assim que levantar fervura, deite as passas e certifique-se de que coloca o fogo baixo, durante pouco mais que um quarto de hora.
- Depois do tempo indicado já pode retirar o preparado do fogo.
- Deixe a solução descansar durante a noite, de um dia para o outro.
- De manhã, você pode coar e beber, em jejum. Não se esqueça de espremer um limão e deitar o seu suco na mistura antes de bebê-la.
As passas que coar, você pode aproveitar para comer noutra altura ou juntar em alguma receita. Contudo, já não servem para realizar outra água. Experimente conservá-las na geladeira.
É importante que prepare esta receita sempre à noite, de modo a poder beber a água na manhã seguinte. Aconselhamos que realize este tratamento durante 7 dias e que o faça todos os meses.
Não adie mais e trate de desintoxicar o seu fígado o quanto antes. Recorra a esta água e veja também a sua digestão melhorada.
Dessa forma, reduzimos o conteúdo de açúcar e obtemos um remédio medicinal excelente para nosso fígado.
Falaremos mais sobre ela a seguir.
Fonte natural de antioxidantes
É importante lembrar que as uvas-passas estão entre as melhores fontes naturais de antioxidantes que existem. Temos que pensar que são uvas desidratadas, estas frutas tão ricas em bioflavonóides, perfeitas para nos proteger dos radicais livres e reforçar nossas defesas.
As uvas-passas e a sua água são um remédio tradicional para prevenir o surgimento de diversas doenças cardíacas e hepáticas. Vale a pena ter isso em mente.
Permite depurar o organismo e eliminar toxinas
Como você já sabe, tanto o fígado quanto os rins são órgãos essenciais encarregados de depurar nosso sangue, eliminar metais pesados ou toxinas que, ao se acumularem no organismo, poderiam nos causar doenças.
No entanto, há momentos em que estas funções podem ser dificultadas por uma dieta inadequada, por consumir gordura em excesso ou por manter hábitos de vida pouco saudáveis.
Beber água de passas durante 4 dias seguidos, uma vez ao mês, irá ajudar seu fígado a realizar suas tarefas básicas de desintoxicação. Ela será uma ótima aliada nas épocas em que nos sentimos mais pesadas ou notarmos que a digestão está ocorrendo de forma mais lenta e dolorosa.
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Favorece a digestão
Tomar água de passas é um método simples e eficaz, não somente para depurar o sangue e estimular a função hepática, mas também para nos ajudar a fazer a digestão.
Favorece a liberação dos sucos gástricos, os alimentos se processam melhor e absorvemos os nutrientes de forma adequada. Todos esses benefícios poderão ser notados após 2 dias tomando a água de passas.
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