Os sucos naturais contêm propriedades que contribuem para limpar os rins e eliminar as substâncias tóxicas de resíduos que possam afetar a sua saúde. Conheça-os!
Suco de beterraba
O suco de beterraba é ideal para regular o pH ácido da urina, pois contém um alto teor de fitoquímicos, como a betaína, por exemplo.
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Além disso, este suco contém antioxidantes e nutrientes que estimulam a eliminação de resíduos como, por exemplo, a estruvita e o fosfato de cálcio, que são as principais causas de cálculos renais.
Ingredientes
- 1 beterraba
- 1 cenoura (opcional)
- 1 copo de água (200ml)
Modo de preparo
- Em primeiro lugar, descasque e corte a beterraba e, em seguida, coloque-a no liquidificador.
- Se quiser, corte em pedaços uma cenoura e também adicione à beterraba;
- Adicione o copo de água e bata o tempo que for necessário para que tudo fique bem homogêneo.
Suco de mirtilos
O suco a seguir serve como tratamento para problemas relacionados com os rins e as vias urinárias durante anos, pois conta com uma alta concentração de antioxidantes.
Várias pesquisas mostram que esta bebida pode combater as infecções urinárias, já que reduzem a aderência das bactérias na bexiga e na uretra.
Ingredientes
- 1 xícara de suco de mirtilos orgânicos (250ml)
- ½ xícara de água (125ml)
- 1 colher de suco de limão (15ml)
Modo de preparo
- Leve todos os ingredientes ao liquidificador e, em seguida, processe-os até formar uma mistura homogênea;
- Tome todos os dias em jejum.
Suco de melancia
Esta fruta se caracteriza por seu alto conteúdo de água, fibras e antioxidantes, capazes de limpar e, ao mesmo tempo, tonificar os rins para facilitar a eliminação de resíduos.
Ingredientes
- 4 xícaras de melancia fresca
- Um punhado de folhas de manjericão fresco
Modo de preparo
- Coloque a melancia no liquidificador e bata até torná-la líquida. Também pode-se utilizar um processador;
- Se desejar que a bebida fique mais líquida, adicione água. Então, para terminar, decore com as folhas de manjericão.
Suco de salsa para desintoxicar os rins
A salsa é conhecida por seu alto poder diurético, pois é capaz de combater a retenção de líquidos e o acúmulo de toxinas no corpo.
É rica em carotenoides, ferro, clorofila e muitas vitaminas que contribuem para tonificar e limpar os rins para que trabalhem da melhor forma.
Como se fosse pouco, a salsa é considerada um anticancerígeno e depurador do sangue.
Ingredientes
- 1 xícara de salsa fresca
- 1 maçã verde
- O suco de ½ limão
- 1 pedaço de gengibre fresco
Modo de preparo
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e, em seguida, processe por 2 minutos ou até ficar bem homogêneo;
- Sirva sem coar e, então, beba com o estômago vazio.
Suco de limão
O suco de limão serve para desintoxicar os rins e promove a eliminação de resíduos para prevenir doenças, já que tem um alto conteúdo de vitamina C e antioxidantes.
Além disso, seu ácido cítrico aumenta os níveis de citrino na urina, que é um composto que previne a formação de cálculos renais
Ingredientes
- 4 limões
- 1 copo de água (200ml)
- 1 colher de vinagre de maçã (15ml)
Modo de preparo
- Esprema o suco dos quatro limões e, em seguida, misture com o copo de água morna e uma colher de vinagre de maçã;
- Tome em jejum, no mínimo durante uma semana. Este suco vai ajudar a desintoxicar os rins com o tempo.
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Como fazer o chá de salsa para desintoxicar os rins: tratar infecção urinária, pedras nos rins e problemas no útero e ovários
- Ferva um litro de água.
- No fim do cozimento, adicione duas colheres (sopa) de salsa fresca ou seca.
- Feche a panela salsa deve e espere 10 minutos.
- Depois, adicione algumas gotas de limão.
- Beba duas xícaras por dia.
Em caso de infecção urinária, pedras nos rins e problemas no útero e ovários, você deve beber três vezes por dia.
O chá de salsa causa aumento da micção. Por isso não é recomendado antes de dormir, já que pode prejudicar o sono.
As mulheres grávidas não devem beber este chá devido a possíveis alterações hormonais. O chá de salsa também pode ser usado para acalmar os nervos e reduzir a ansiedade.
Esse Poderoso Suco, Limpa seus Rins, Detona o Açúcar no sangue
1. Chuchu com abacaxi
Bata no liquidificador meio chuchu com uma grande fatia de abacaxi.
Beba este suco todas as manhãs para regular o açúcar no sangue.
2. Chuchu com azeite
Esta é uma boa dica para quem quer fazer uma máscara caseira.
Corte o chuchu pela metade.
Corte em fatias finas e deixe descansar por um tempo.
O próximo passo é liquidificar essas fatias.
Em seguida, adicione um pouco de azeite e mexa bem.
Feito isso, aplique a máscara no rosto e deixe agir durante a noite toda.
No dia seguinte, remova com bastante água.
Esta receita combate rugas e ajuda a rejuvenescer a pele do rosto.
3. Chuchu com café
Isso mesmo, chuchu com café é um excelente remédio natural que ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue.
Tudo o que precisa fazer é picar um pedaço de chuchu cru e bater no liquidificador com uma xícara de café (sem açúcar).
4. Chuchu com pepino
É mais uma excelente forma de controlar a pressão arterial naturalmente.
Também é um ótimo tratamento para limpar os rins.
Bata, no liquidificador, metade de pepino médio junto com a metade de um chuchu também médio e 200mL de água.
Liquidifique bem, coe e beba em seguida.
Tome um copo meia hora antes do café da manhã.
À noite, prepare outro copo e tome meia hora antes do jantar.
5. Chuchu com limão
Outro remédio maravilhoso para diabetes, pressão alta e para quem sofre dos rins é a mistura de três rodelas de chuchu com o suco de um limão.
Bata os ingredientes no liquidificador, coe e depois beba um copo durante 30 dias.
Se o problema for diabetes, beba por mais dez dias.
Terminando o ciclo, descanse por 20 dias e recomece o tratamento.
Os sintomas mais comuns da doença renal crônica incluem:
- Anemia
- Sangue na urina
- Urina escura
- Diminuição do estado de alerta mental
- Redução na produção de urina
- Edema – pés inchados, mãos e tornozelos
- Fadiga e/ ou dificuldade de dormir
- Hipertensão (pressão alta)
- Insônia
- Coceira na pele persistente
- Perda de apetite
- Incapacidade de manter a ereção
- Micção mais frequente, especialmente à noite
- Cãibras musculares
- Contrações musculares
- Náusea
- Dor no lado ou no meio para lombar
- Falta de ar
- Proteína na urina
- Mudança repentina no peso corporal
- Dores de cabeça
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