A fibromialgia ainda não é totalmente compreendida.
Por isso, neste post, falaremos sobre o problema e explicaremos como podemos tratar essa condição de forma natural.
Muitas vezes, esse sintoma é acompanhado de cansaço e fadiga.
No entanto, os sintomas variam muito de paciente para paciente.
Acredita-se que este seja o motivo pelo qual a medicina ainda tenha dificuldades em definir e compreender a doença.
Além de tudo, geralmente, a vítima da fibromialgia tem sérios distúrbios emocionais, como ansiedade e depressão.
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A fibromialgia afeta de 3 a 5% da população mundial e pode atingir crianças também – o que é bem comum.
As mulheres são mais propensas a sofrer desse mal do que os homens.
Infelizmente, muitas vezes os sintomas dessa condição são crônicos e, como já dissemos, variam muito, o que dificulta o diagnóstico.
No entanto, o sintoma mais comum é uma intensa dor e desconforto em várias partes do corpo.
Quando a doença for confirmada, deve-se passar por um tratamento médico para aliviar as dores e os problemas emocionais.
Para você entender melhor como são esses sintomas que definem a fibromialgia, resolvemos listá-los:
1. Dor muscular: dor nos músculos, ligamentos e tendões é um dos sintomas que caracterizam esta doença.
2. Exaustão e cansaço em excesso: pacientes com fibromialgia reclamam de cansaço extremo.
3. Músculos contraídos: os músculos vão se sentir cansados e contraídos, da mesma forma como nos sentimos quando estamos gripados.
4. Queimação na pele: um dos piores sintomas dessa condição.
6. Distúrbios do sono: muita insônia ou sonos interrompidos por dores ou pesadelos.
7. Dificuldade exercício: geralmente, os pacientes com fibromialgia sofrem muita dor e fadiga ao realizar atividades físicas.
Para eles, é praticamente impossível subir uma escada.
8. Intestino irritável: entre 40 e 70% dos pacientes com fibromialgia sofrem de problemas intestinais, como a síndrome do intestino irritável, estômago inchado, diarreia, gases e náuseas.
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9. Dores de cabeça e mandíbula: é outro sintoma que pode ocorrer se você sofre desta doença.
Infelizmente, os sintomas não param por aqui.
Há outros sintomas que se desenvolvem em alguns pacientes, como:
– Bexiga irritável
– Falta de ar
– Pulsação intensa e irregular
– Tontura
– Menstruação dolorosa
– Boca e olhos secos
– Sensibilidade a certos cheiros, alimentos ou ruídos altos
– Transpiração excessiva
– Perda de equilíbrio
– Membros inchados
– Depressão e ansiedade
– Desequilíbrio hormonal
– Má alimentação (Recomenda-se que você evite o consumo excessivo de açúcar refinado, farinha e leite, se você sofre desta doença)
– Carência de vitamina D
Tratar a fibromialgia não é nada fácil, pois é uma doença que engloba várias condições.
Por isso, você deve procurar um profissional.
O tratamento, sem os cuidados devidos, pode melhorar alguns sintomas e piorar outros.
A única coisa que você pode fazer só e com segurança é cuidar para que sua dieta seja mais saudável.
REMÉDIOS CASEIROS PARA FIBROMIALGIA
1. Suco de laranja e couve
INGREDIENTES
1 copo de suco puro de laranja
2 folhas de couve
MODO DE PREPARO
Bater todos os ingredientes no liquidificador e tomar a seguir, sem coar.
Recomenda-se tomar este suco duas vezes ao dia, uma em jejum e outra ao final da tarde.
Este remédio caseiro deve ser tomado diariamente e, em aproximadamente 1 mês, a pessoa se sentirá melhor.
Uma boa dica é, ao sair, levar as folhas de couve lavadas e picadas dentro de um saquinho e, quando for a uma lanchonete ou a um restaurante, pedir para batê-las com o suco puro de laranja.
INGREDIENTES
1 colher (sopa) de tomilho seco ou fresco
1 colher (sopa) de gengibre ralado
2 xícaras de água
MODO DE PREPARO
Coloque a água para ferver em fogo alto.
Quando começar a borbulhar, adicione o gengibre e cozinhe por três minutos em fogo baixo.
Perto de desligar o fogo, adicione o tomilho, tampe a panela e retire do fogão.
Deixe o chá esfriar por dez minutos.
Coe e beba.
Consuma duas xícaras por dia.
Se for hipertenso(a), faça sem o gengibre.
Um copo antes do almoço e outro copo antes de ir dormir.
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Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
