1. Elimina toxinas
O coentro ajuda a eliminar metais pesados que tenham entrado em contato com nosso corpo. Esse problema é mais comum do que você pode imaginar.
Corremos o risco de consumir metais pesados quando nos alimentamos com peixes, bebemos água de fontes duvidosas, usamos desodorantes industrializados, fumamos ou somos expostos ao cigarro como fumantes passivos.
Além desses, papel ou panela de alumínio, vacinas e drogas também são perigosos.
A consequência dessas substâncias tóxicas no organismo são doenças renais, cardíacas, emocionais, cerebrais, ossos frágeis, problemas pulmonares e, como já era de se esperar, câncer.
O segredo do coentro é que ele absorve metais a partir dos tecidos musculares e elimina-os com eficácia.
2. Trata problemas cardiovasculares
O coentro é conhecido por regular os níveis de colesterol, eliminando o que faz mal e elevando o que faz bem.
3. Combate diabetes
O coentro também previne e ajuda a controlar o diabetes.
Tudo o que você precisa é consumir regularmente 100 gramas da planta, que é rica em potássio.
Além disso, o coentro também controla o mau colesterol.
4. É antioxidante natural
Entre todos os antioxidantes naturais presentes no coentro, o mais poderoso é a quercetina.
Assim, o coentro permite que o corpo combata os radicais livres e retarde o processo de envelhecimento, impedindo que as doenças crônicas se desenvolvam. Não para por aí!
O coentro ajuda a reduzir sintomas de doenças cardíacas, câncer, artrite, diabetes, mal de Alzheimer…
5. Combate ansiedade
O coentro oferece propriedades calmantes e tem o papel de relaxante natural e sedativo.
Então, se tiver com nervosismo, consuma coentro.
6. Combate insônia
Se você está lutando contra a falta de sono, o coentro ajuda a resolver o problema.
7. Reduz a pressão arterial
Quem sofre de hipertensão pode resolver com um pouco de coentro.
O segredo está na pouca concentração de sódio e na alta dose de potássio, o que equilibra a pressão arterial.
Bastam 100 gramas de folhas de coentro frescas.
Procure usar numa salada, é uma boa opção.
8. É antifúngico e antibacteriano
Por essas qualidades, o coentro é ótimo também para tratar para problemas na pele.
9. É um desodorante natural interno
Dá para acreditar? Uma vez que o coentro é cheio de clorofila, pode ser usado como um desodorante natural.
Além disso, é capaz de desintoxicar rins, fígado e o sistema digestivo. O melhor de tudo é que mata bactérias que se acumulam quando suamos.
Ou seja, consumir regularmente o coentro em boa quantidade fará o seu suor ter um cheiro menos carregado.
10. Reduz cólicas menstruais
Para tanto, basta consumir o coentro em salada (temperada apenas com limão) ou tomar o chá dele.
Acabou? Ainda não. Temos uma super-receita para você:
SUCO DE COENTRO
INGREDIENTES
- 1 punhado de folhas de coentro frescas
- O suco de 1 limão
- Meio pepino
- 1 maçã (sem casca se não for orgânica)
- 1 copo de água
MODO DE PREPARO
- Bata bem todos os ingredientes no liquidificador, coe e tome na hora.
- Beba este suco por 40 dias seguidos.
- Faça isso todos os anos.
- No período em que consumir este suco, aumente o consumo de água, pois grande parte da excreção de metais pesados se dá pela urina.
Aprenda a preparar um potente chá desintoxicante que elimina substancias que seu corpo não precisa por meio da transpiração e urina.
Chá de coentro desintoxica e ajuda a perder peso
- Um punhado de coentro
- Um litro de água
- Suco de limão
Preparação
Ferva a agua e agregue as folhas de coentro. Deixe repousar por 10 minutos e coe. Beba 2 a 3 xícaras por dia depois de cada refeição. Guarde a infusão na geladeira para que se conserve.
O chá de coentro é naturalmente diurético, ou seja, ajuda a prevenir que o corpo retenha líquidos em excesso, o que causaria a chamada retenção hídrica. Essa retenção pode causar inchaço. Ainda, também pode ajudar na digestão, o que previne a sensação de inchaço.
Por fim, Veja também: Como fazer limpa piso milagroso: mistura caseira para deixar sua casa brilhando
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E aí, você gostou de conhecer Esta receita é muito especial: trata e cura rins, pâncreas, fígado, ansiedade e também desintoxica o corpo e combate anemia!? Temos certeza que sim, por isso, corra agora mesmo e compartilhe este artigo com seus amigos e familiares. Até o próximo artigo.
