Perder peso é o desejo de muita gente.
E isso não é à toa, pois o excesso de gordura, além de causar problemas de saúde, pode mexer com a autoestima.
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Todo mundo sabe que atingir a boa forma física não é uma tarefa fácil.
Mas com determinação e disciplina, qualquer um pode atingir a massa corpórea ideal.
O primeiro passo para eliminar peso é deixar de lado a vida sedentária.
É comum as pessoas passarem longas horas do dia sentadas em frente ao computador, por exemplo.
A falta de exercícios físicos faz com que o corpo fique flácido e acumule gorduras, além de deixar os músculos e ossos mais fracos.
Outro ponto que merece atenção é a alimentação saudável, longe de açúcar, fritura e gorduras.
Felizmente, há uma bebida poderosíssima que promete eliminar até 3 kg em apenas dois dias.
Não é sensacionalismo!
A receita é simples, natural, baratinha e capaz de queimar as gorduras dos locais mais difíceis do corpo.
O tomate, um dos ingredientes, é um poderoso antioxidante e depurante natural.
Isso significa que ele não só remove a gordura acumulada, como também as toxinas do organismo.
O alho, por sua vez, ajuda a queimar calorias e é benéfico à saúde do nosso corpo.
Ensinaremos a receita, mas é preciso saber que a bebida deve ser tomada meia hora depois do café da manhã.
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Veja como se faz:
INGREDIENTES
4 dentes de alho
4 tomates pequenos
250mL de água
6 cubos de gelo (opcional)
O suco de 1 limão espremido na hora
MODO DE PREPARO
Lave todos os ingredientes e bata tudo no liquidificador.
Assim que obter uma mistura bem homogênea, beba imediatamente!
Você deve consumir a bebida diariamente e, como dissemos, meia hora depois do café da manhã.
Tome por 30 dias e, se quiser continuar por mais 30, dê uma pausa de duas semanas.
Mais uma informação importante: aqui no Brasil, o tomate recebe muito agrotóxico.
Por isso o ideal é usar tomates orgânicos.
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Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
