A urticária é uma reação da pele que pode surgir de forma repentina, causando manchas vermelhas, coceira intensa e inchaço. Embora pareça simples, ela é resultado de um processo complexo que envolve o sistema imunológico e pode ter causas surpreendentes. Vamos entender melhor:
🧬 O que acontece no corpo durante uma crise de urticária?
- Mastócitos, células de defesa da pele, liberam histamina.
- Isso provoca dilatação dos vasos sanguíneos, extravasamento de fluido e formação das placas avermelhadas.
- A coceira intensa ocorre porque a histamina irrita terminações nervosas locais.
⚠️ Fatores surpreendentes que podem causar urticária
🍤 Alimentos comuns
- Mariscos, ovos, leite, nozes e corantes artificiais podem desencadear crises.
💊 Medicamentos
- Antibióticos, anti-inflamatórios e até contraste radiológico usado em exames.
🤧 Infecções leves
- Resfriados, sinusite e gastroenterite viral podem ativar o sistema imunológico e causar urticária.
😰 Estresse emocional
- Não causa diretamente, mas amplifica a liberação de histamina, tornando a pele mais reativa.
🌡️ Fatores físicos
- Calor, frio, pressão de roupas apertadas, fricção ou exposição solar intensa.
✍️ Dermografismo
- Arranhões leves que viram linhas inchadas e vermelhas em minutos — uma forma física de urticária.
🔄 Tipos de urticária
| Tipo | Duração / Características |
|---|---|
| Aguda | Some em até 6 semanas; geralmente tem causa clara |
| Crônica | Persiste por mais de 6 semanas; pode ser autoimune |
| Colinérgica | Surge com aumento da temperatura corporal |
| Emocional / Nervosa | Relacionada ao estresse e ansiedade |
| De contato | Após tocar substâncias como látex ou resina |
| Solar | Reação exagerada à luz solar |
| Gestacional | Alterações hormonais durante a gravidez |
| Pigmentosa | Excesso de mastócitos na pele, comum em crianças |
Claro! Aqui está um guia completo sobre urticária para responder às suas perguntas mais comuns:
❓ O que leva uma pessoa a ter urticária?
A urticária é uma reação da pele que pode ser causada por diversos fatores:
- Alergias: alimentos (como frutos do mar, ovos, leite), medicamentos (antibióticos, anti-inflamatórios), picadas de insetos, látex, pólen.
- Infecções: virais (como gripe, mononucleose), bacterianas ou parasitárias.
- Estímulos físicos: calor, frio, pressão, luz solar, água, exercício físico.
- Doenças autoimunes: lúpus, artrite reumatoide, doença celíaca, hipotireoidismo autoimune.
- Estresse emocional: pode agravar ou desencadear crises em pessoas predispostas.
🔍 Como descobrir a origem da urticária?
Identificar a causa pode ser desafiador, mas o diagnóstico envolve:
- Avaliação clínica: histórico de saúde, hábitos, medicamentos, alimentação.
- Exame físico da pele: observação das lesões e padrão de aparecimento.
- Testes alérgicos: cutâneos ou sanguíneos para detectar substâncias desencadeantes.
- Exames laboratoriais: para investigar doenças autoimunes ou infecções.
🧠 Como saber se a urticária é emocional?
A urticária emocional (ou nervosa) está relacionada ao estresse e ansiedade. Indícios incluem:
- Aparecimento ou piora durante períodos de tensão emocional.
- Ausência de gatilhos físicos ou alérgicos claros.
- Melhora com técnicas de relaxamento ou psicoterapia.
- Pode vir acompanhada de sintomas como dor de cabeça, insônia ou irritabilidade.
🤔 Como eu peguei urticária?
Você pode ter desenvolvido urticária por:
- Contato com alérgenos: alimentos, medicamentos, produtos químicos.
- Infecção recente: mesmo uma gripe pode desencadear urticária.
- Fatores físicos ou emocionais: calor, frio, estresse.
- Doença subjacente: como lúpus ou doença celíaca.
- Sem causa aparente: em muitos casos, a urticária é idiopática (sem causa identificável).
🩺 Quais doenças causam urticária?
Algumas doenças que podem causar ou agravar urticária incluem:
| Tipo de Doença | Exemplos |
|---|---|
| Autoimunes | Lúpus, artrite reumatoide, doença de Sjögren |
| Endócrinas | Hipotireoidismo autoimune, diabetes tipo 1 |
| Gastrointestinais | Doença celíaca, parasitoses intestinais |
| Infecciosas | HIV, mononucleose, faringite, hepatite |
| Hematológicas | Mieloma múltiplo, leucemia |
💊 Urticária: o que causa, tipos e como tratar
Causas: alergias, infecções, estímulos físicos, doenças autoimunes, estresse.
Tipos:
- Aguda: dura menos de 6 semanas, geralmente tem causa identificável.
- Crônica: persiste por mais de 6 semanas, pode ser espontânea ou associada a doenças.
- Emocional: relacionada ao estresse.
- Física: provocada por calor, frio, pressão, água, sol.
- Gestacional, pigmentosa, solar, vasculite: formas específicas com causas variadas.
Tratamento:
- Anti-histamínicos: loratadina, cetirizina, fexofenadina.
- Corticoides: em casos mais graves.
- Imunobiológicos: como omalizumabe, para casos crônicos resistentes.
- Controle emocional: psicoterapia, técnicas de relaxamento.
- Evitar gatilhos: alimentos, medicamentos, estresse, calor/frio.
🧊 Como aliviar os sintomas em casa
- Compressas frias ou toalhas úmidas ajudam a reduzir o ardor.
- Banhos com aveia coloidal acalmam a pele.
- Cremes sem perfume evitam irritações adicionais.
- Antihistamínicos modernos (como loratadina ou cetirizina) são eficazes e não causam sonolência excessiva.
🩺 Quando procurar um médico?
- Se a crise durar mais de 6 semanas ou voltar com frequência.
- Se houver inchaço nos lábios, pálpebras ou língua (risco de angioedema).
- Se surgirem sintomas como falta de ar, chiado ou dor abdominal.
