Uma fruta especial que tem um efeito tão bom quanto alguns medicamentos para diabetes e pressão alta.
Na verdade, poderíamos afirmar que a grande maioria das frutas podem ser tão boas para algum tipo de problema de saúde como um remédio farmacêutico.
O problema é que muitas vezes desconhecemos os benefícios e as propriedades medicinais dos alimentos, que acabam passando despercebidos.
Felizmente não é o caso da fruta protagonista desta matéria: a amora branca.
Para quem não conhece, essa delícia é nativa da China.
Na colonização, chegou aos Estados Unidos e logo se espalhou para outras partes do mundo.
A amora branca é rica em ácidos orgânicos, vitamina C, fibra dietética, resinas, betacaroteno e pectina.
Mas não para por aqui!
Ela é tão maravilhosa que evita que o açúcar seja processado pelo trato intestinal.
O que isso significa?
Que a glicose é absorvida pela corrente sanguínea lenta e gradualmente.
Com as propriedades antioxidantes da amora branca, podemos combater:
– Febre
– Inflamação
– Dor na cabeça
– Tosse
– Amidalite
– Diarreia
Se você consumir a fruta regularmente, poderá melhorar a saúde do coração, prevenir problemas cardiovasculares e até regular o colesterol.
A Universidade do Texas publicou um estudo recentemente sobre a amoreira branca.
E, para a alegria de todos, a fruta dessa incrível árvore é rica em fenol natural, que é tão bom quanto resveratrol, um antioxidante presente nas uvas que é excelente para combater câncer e doenças cardíacas.
A pesquisa comprovou que ela ajuda a reduzir o açúcar no sangue, prevenindo obesidade, diabetes e inflamações.
Não sabe onde conseguir amora branca?
Você pode fazer um maravilhoso chá de amora branca, que é vendido em lojas de produtos naturais.
Veja como se prepara:
INGREDIENTES
1 colher (sopa) de folha de amora branca (pode ser o sachê)
500 ml de água
MODO DE PREPARO
Coloque a água para ferver e, quando entrar em ebulição, adicione as folhas de amora branca.
Espere mais uns dois minutos e desligue o fogo.
Deixe descansar por dez minutos.
Beba duas xícara por dia, a hora que desejar.
Este chá também é excelente para o controle do peso e para as mulheres na menopausa.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
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