Dormir com um dente de alho sob sua cama pode lhe trazer mais benefícios do que você imagina! O alho é uma planta muito popular em nosso país e um dos temperos mais comuns em nossas cozinhas.
Algumas pessoas estão fazendo uma experiência em seus lares todas as noites para aproveitarem as propriedades terapêuticas do alho. Estão colocando um dente de alho embaixo de seus travesseiros!
O cheiro não é muito agradável, mas os resultados podem compensar.
Confira os benefícios dessa prática:
- A alta concentração de zinco no alho ajuda a relaxar todos os músculos durante o sono, o que nos permite desfrutar de uma noite de sono com mais qualidade;
- O alho tem propriedades antibióticas, expectorantes, depurativas e desinfetantes;
- Ajuda prevenir a gripe, o resfriado e a tosse;
- Também é usado por algumas pessoas para a prevenção do câncer.
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Outras propriedades curativas do alho
- Atua contra vírus e bactérias intestinais;
- Previne e retarda a oxidação de moléculas;
- Ajuda a prevenir o câncer;
- Previne úlceras estomacais;
- Tem um efeito antibiótico;
- Reduz os níveis de colesterol LDL;
- Protege o sistema cardiovascular e ajuda a reduzir a pressão arterial;
- Previne a arteriosclerose
- Regula os níveis de açúcar no sangue
- Aumenta a atividade do sistema imunológico
- Purifica o sangue
- Contém uma grande quantidade de vitaminas (B1, B2, B6, B12, ácido fólico, E, C e A) e minerais (ferro, cálcio, zinco, magnésio, etc.).
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E aí, você gostou de conhecer Dormir com um dente de alho sob sua cama pode lhe trazer mais benefícios do que você imagina!? Temos certeza que sim, por isso, corra agora mesmo e compartilhe este artigo com seus amigos e familiares. Até o próximo artigo.
