A bebida que vamos ensinar neste artigo combate a ansiedade e tem efeito emagrecedor. Trata-se do chá de alecrim e limão.
O alecrim tem o poder de combater a tensão nervosa, controlar o apetite e a ansiedade, principalmente durante a TPM.
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Além disso, o alecrim também reduz a absorção de açúcar pelo organismo, fazendo com que o corpo procure outras fontes de energia, como por exemplo a gordura.
Com isso, potencializa o emagrecimento saudável e sem efeitos colaterais. O alecrim também é diurético, auxiliando no combate à retenção de líquido. Agora, já imaginou aliar os benefícios do alecrim aos do limão?
É uma combinação perfeita. O limão possui ácido adstringente, que age dissolvendo toxinas e gorduras.
Ele contribui no controle da apetite, da gula e do inchaço.
A união de alecrim com limão garante a boa circulação sanguínea e possui ação digestiva, que diminui o acúmulo de gases, deixando a barriga mais sequinha.
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Conheça os benefícios deste chá.
- Tem efeito calmante a controla a ansiedade
- Diminui o apetite
- Reduz a absorção de açúcar pelo corpo
- Combate a retenção de líquido e o inchaço
- Dissolve as toxinas e gorduras do organismo
- Melhora a digestão
- Seca a barriga
- Diminui o acúmulo de gases
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Receita do chá de alecrim com limão
Ingredientes:
- 500 ml de água
- 1 colher (sopa) de folhas de alecrim seco
- 1 limão
Modo de preparo:
- Esquente a água, sem deixar ferver.
- Em seguida, coloque o alecrim, deixe em infusão por cinco minutos.
- Depois, coe, esprema o limão e beba.
- Tome uma xícara deste chá a cada seis horas – pode ser ingerido quente ou frio.
- Caso queira potencializar os efeitos do chá, coloque um pedacinho de gengibre (mas não faça isso se se a sua pressão for alta).
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E aí, você gostou de conhecer esta Receita caseira de Chá de alecrim com limão: controla a ansiedade e acelera o emagrecimento? Temos certeza que sim, por isso, corra agora mesmo e compartilhe este artigo com seus amigos e familiares. Até o próximo artigo.
