A simples combinação de mel e vinagre de maçã pode fazer muito por sua saúde.
E por quê? Vamos lá.
Mel tem potássio.
Vinagre de maçã tem potássio.
Os dois juntos têm mais potássio.
Mel tem magnésio.
Vinagre de maçã tem magnésio.
Os dois juntos têm mais magnésio.
E potássio e magnésio são muito importantes para o bom funcionamento do organismo. Para começar, esses dois minerais ajudam a baixar a pressão arterial e são essenciais para o coração. O mel e o vinagre de maçã também são exterminadores de microrganismos causadores de doenças.
Além disso, o vinagre é um agente alcalinizador, ou seja, melhora a qualidade e a fluidez do sangue.
Esta bebida com mel e vinagre de maçã juntos também dá uma superforça ao emagrecimento porque “seca” as gordurinhas.
Além disso, ela atua como um moderador de apetite, ou seja, diminui a compulsão por comida.
E combate azia e má digestão, além de atuar contra dores de cabeça relacionada ao aparelho digestivo.
Ainda tem mais: ela melhora a flora intestinal, normalizando o funcionamento do intestino.
Ela é, apesar de ter apenas dois ingredientes, uma bebida muito poderosa, pois purifica o sangue e age contra o envelhecimento precoce.
E como é que faz esta receita?
É simples demais.
Mas é importante fazer com bons ingredientes.
Você tem que usar um mel e um vinagre de maçã puros, se possível orgânicos.
Compre‐os em boas lojas de produtos naturais.
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Aí vai a receita:
INGREDIENTES
1 copo de água morna
2 colheres (sopa) de vinagre de maçã
2 colheres (sopa) de mel
MODO DE PREPARO
Adicione os ingredientes ao copo de água morna.
Misture bem e espere o mel ficar completamente dissolvido.
Depois é só beber devagar.
Talvez você não gosta do sabor no início, mas com o tempo você vai se acostumar.
E não custa lembrar: diabéticos devem evitar todas as receitas com mel.
