Primeiros socorros que podem ajudar em um infarto: 3 orienta

O infarto agudo do miocárdio é uma das principais causas de morte no Brasil e no mundo. Embora muitas vezes seja associado aos homens, estudos mostram que mulheres também estão em risco — especialmente após a menopausa, quando a proteção hormonal diminui. Reconhecer os sinais e saber agir rapidamente pode salvar vidas. Este artigo apresenta ações básicas de primeiros socorros que qualquer pessoa pode realizar até a chegada do atendimento médico, com ênfase nos impactos e cuidados voltados à saúde feminina.

🔬 O que é o infarto

O infarto ocorre quando há interrupção do fluxo sanguíneo para o coração, geralmente causada por obstrução das artérias coronárias. Isso leva à morte de células cardíacas e pode resultar em complicações graves ou fatais se não houver intervenção imediata.

Sintomas clássicos: dor ou pressão no peito, falta de ar, suor frio, náusea e tontura.
Sintomas em mulheres: podem ser diferentes, incluindo dor no braço, mandíbula, costas, fadiga intensa e indigestão. Essa diferença muitas vezes atrasa o diagnóstico.

⚠️ Ações básicas de primeiros socorros

1. Chamar ajuda imediatamente

Ligue para o SAMU (192) ou outro serviço de emergência.
Quanto mais rápido o atendimento, maiores as chances de sobrevivência.
Exemplo prático: se a pessoa estiver em local público, peça ajuda de terceiros para agilizar o socorro.

2. Manter a pessoa calma e em repouso

Evite que a vítima se movimente, pois o esforço aumenta a demanda de oxigênio do coração.
Afrouxe roupas apertadas e mantenha o ambiente ventilado.
Contexto clínico feminino: mulheres tendem a minimizar sintomas, acreditando que é apenas ansiedade ou má digestão. É fundamental reconhecer que pode ser infarto e agir com seriedade.

3. Aplicar compressões torácicas (RCP) se necessário

Se a pessoa perder a consciência e não respirar, inicie a reanimação cardiopulmonar (RCP).
Coloque as mãos sobre o centro do peito e faça compressões firmes e rápidas (100–120 por minuto).
Continue até a chegada do socorro.
Exemplo prático: usar o ritmo da música “Stayin’ Alive” dos Bee Gees ajuda a manter a frequência correta das compressões.

🩺 Impactos na saúde feminina

Menopausa: aumento do risco cardiovascular devido à queda de estrogênio.
Gestantes: embora raro, o infarto pode ocorrer e exige atendimento imediato para proteger mãe e bebê.
Idosas: maior prevalência de hipertensão e diabetes, fatores que elevam o risco.
Exemplo clínico: mulheres que apresentam fadiga intensa e dor nas costas podem estar em infarto, mesmo sem dor no peito.

📌 Orientações adicionais

Nunca ofereça alimentos ou bebidas durante a crise.
Se a pessoa tiver prescrição médica de aspirina, pode ser administrada (somente se consciente e sem alergia).
Mantenha a calma e transmita segurança, pois o pânico pode agravar a situação.

❓ FAQ – Perguntas Frequentes

Quais são os sinais de infarto mais comuns em mulheres?
Fadiga intensa, dor nas costas, mandíbula ou braço, além de náusea e falta de ar.
Posso dar água ou comida para a vítima?
Não. Isso pode atrapalhar o atendimento médico.
A aspirina ajuda em caso de infarto?
Sim, mas apenas se já houver recomendação médica prévia e a pessoa estiver consciente.
Devo tentar levar a vítima ao hospital por conta própria?
O ideal é chamar o SAMU, pois os profissionais iniciam o atendimento já no trajeto.
Infarto em mulheres é mais difícil de identificar?
Sim, porque os sintomas podem ser diferentes dos clássicos, levando a atrasos no diagnóstico.

👩‍⚕️ Comentários de Especialistas

Dr. Drauzio Varella (Oncologista): “O infarto em mulheres muitas vezes passa despercebido. Reconhecer sinais atípicos é fundamental.”
Dra. Ana Beatriz Barros (Nutricionista clínica): “A prevenção começa com hábitos saudáveis: alimentação equilibrada, atividade física e controle do estresse.”
Dr. Daniel Magnoni (Cardiologista): “A rapidez no atendimento é decisiva. Cada minuto sem circulação adequada aumenta o risco de morte.”

Saber agir diante de um infarto é uma habilidade que pode salvar vidas. Para mulheres, reconhecer sintomas diferentes dos tradicionais é essencial para evitar atrasos no diagnóstico. As três ações básicas — chamar ajuda, manter repouso e iniciar RCP se necessário — são simples, mas decisivas.