A simples combinação de mel e vinagre de maçã pode fazer muito por sua saúde.
E por quê? Vamos lá.
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Mel tem potássio.
Vinagre de maçã tem potássio.
Os dois juntos têm mais potássio.
Mel tem magnésio.
Vinagre de maçã tem magnésio.
Os dois juntos têm mais magnésio.
E potássio e magnésio são muito importantes para o bom funcionamento do organismo. Para começar, esses dois minerais ajudam a baixar a pressão arterial e são essenciais para o coração. O mel e o vinagre de maçã também são exterminadores de microrganismos causadores de doenças.
Além disso, o vinagre é um agente alcalinizador, ou seja, melhora a qualidade e a fluidez do sangue.
Esta bebida com mel e vinagre de maçã juntos também dá uma superforça ao emagrecimento porque “seca” as gordurinhas.
Além disso, ela atua como um moderador de apetite, ou seja, diminui a compulsão por comida.
E combate azia e má digestão, além de atuar contra dores de cabeça relacionada ao aparelho digestivo.
Ainda tem mais: ela melhora a flora intestinal, normalizando o funcionamento do intestino.
Ela é, apesar de ter apenas dois ingredientes, uma bebida muito poderosa, pois purifica o sangue e age contra o envelhecimento precoce.
E como é que faz esta receita?
É simples demais.
Mas é importante fazer com bons ingredientes.
Você tem que usar um mel e um vinagre de maçã puros, se possível orgânicos.
Compre‐os em boas lojas de produtos naturais.
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Aí vai a receita:
INGREDIENTES
1 copo de água morna
2 colheres (sopa) de vinagre de maçã
2 colheres (sopa) de mel
MODO DE PREPARO
Adicione os ingredientes ao copo de água morna.
Misture bem e espere o mel ficar completamente dissolvido.
Depois é só beber devagar.
Talvez você não gosta do sabor no início, mas com o tempo você vai se acostumar.
E não custa lembrar: diabéticos devem evitar todas as receitas com mel.
