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Home Saúde

Receita de Bolinho Salgado Frito Fácil

by Renato
20 de março de 2024
in Saúde

Se você está cansado dos bolinhos fritos convencionais e procura algo que vá além do comum, esta receita de bolinho salgado frito vai te surpreender. O segredo está nos detalhes que fazem toda a diferença: pimentões coloridos, uma massa leve feita com fermento biológico seco e batatas raladas.

O toque especial dos pimentões adiciona uma explosão de sabor à massa, trazendo uma vivacidade única a cada mordida. A presença do queijo feta, cebola, cebolinha, salsinha e a batata ralada contribuem para uma mistura de texturas incrível.

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Então, se você está em busca de algo novo e deliciosamente diferente, experimente esses bolinhos salgados. Sirva como acompanhamento ou petisco, e descubra como pequenas mudanças podem transformar completamente uma receita clássica em algo extraordinário.

Como fazer bolinhos salgados fritos

INGREDIENTES

  • 1 ovo
  • 1 colher (sopa) de açúcar
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1 pacotinho de fermento biológico seco (10 g)
  • 1 copo de leite morno (200 ml)
  • 1 copo de água morna (200 ml)
  • 4 e 1/2 xícaras de farinha de trigo (540 g)
  • 1 copo de queijo feta (80 g)
  • 1 cebola cortada em cubinhos
  • 1 pimentão vermelho e 1 pimentão verde cortados em cubinhos
  • Cebolinha e salsinha picadas a gosto
  • 1 batata grande ralada no ralo grosso
Bolinho Salgado Frito

MODO DE PREPARO

  1. Numa tigela bata rapidamente o ovo.
  2. Em seguida, adicione o açúcar, o sal, o fermento biológico seco, o leite morno, a água morna e misture até dissolver tudo muito bem.
  3. Depois acrescente a farinha de trigo, misture até ficar homogêneo, cubra a tigela com plástico filme e deixe descansar por 30 minutos.
  4. Assim que der o tempo, retire o plástico filme e mexa com uma espátula para retirar o ar da massa.
  5. OBS: Essa massa fica bem pegajosa mesmo!
  6. Adicione na massa o queijo feta, a cebola, os pimentões, a cebolinha e salsa, a batata ralada e misture com uma espátula.
  7. Aqueça uma panela com óleo para fritar os bolinhos.
  8. Pegue um pouco de massa com uma colher de sopa e coloque no óleo bem quente. Frite até dourar.
  9. Retire os bolinhos com uma escumadeira e coloque sobre um prato com papel absorvente.
  10. Sirva como acompanhamento de uma refeição ou como petisco.


3 Receitas Fit de Bolinho Salgado Frito 

Cansado de comer bolinhos salgados gordurosos e cheios de calorias? Neste post, você encontrará 3 receitas deliciosas e nutritivas de bolinhos salgados fritos que são perfeitos para quem busca uma alimentação mais saudável.

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Receita 1: Bolinho de Abobrinha com Frango Desfiado

Ingredientes:

  • 2 abobrinhas médias raladas
  • 1 xícara de frango desfiado
  • 1/2 cebola picada
  • 1 ovo
  • 2 colheres de sopa de farinha de aveia
  • Sal e pimenta a gosto
  • Óleo para fritar

Modo de preparo:

  1. Em um bowl, misture a abobrinha ralada, o frango desfiado, a cebola picada, o ovo, a farinha de aveia, o sal e a pimenta.
  2. Aqueça o óleo em uma frigideira.
  3. Molde os bolinhos com a mão e frite até dourarem.
  4. Escorra em papel toalha e sirva.

Informação Nutricional (por bolinho):

  • Calorias: 100
  • Carboidratos: 5g
  • Proteínas: 10g
  • Gorduras: 5g

Receita 2: Bolinho de Batata Doce com Recheio de Queijo Coalho

Ingredientes:

  • 1 batata doce média cozida e amassada
  • 1/2 xícara de farinha de trigo integral
  • 1/2 xícara de queijo coalho picado
  • Sal e pimenta a gosto
  • Óleo para fritar

Modo de preparo:

  1. Em um bowl, misture a batata doce amassada, a farinha de trigo integral, o queijo coalho picado, o sal e a pimenta.
  2. Aqueça o óleo em uma frigideira.
  3. Molde os bolinhos com a mão e frite até dourarem.
  4. Escorra em papel toalha e sirva.

Informação Nutricional (por bolinho):

  • Calorias: 120
  • Carboidratos: 15g
  • Proteínas: 5g
  • Gorduras: 5g

Tags:

  • bolinho fit
  • bolinho salgado frito
  • receita fit
  • receita de bolinho
  • batata doce
  • queijo coalho
  • alimentação saudável

Receita 3: Bolinho de Quinoa com Legumes

Ingredientes:

  • 1 xícara de quinoa cozida
  • 1/2 xícara de brócolis picado
  • 1/2 xícara de cenoura ralada
  • 1/2 cebola picada
  • 1 ovo
  • 2 colheres de sopa de farinha de amêndoas
  • Sal e pimenta a gosto
  • Óleo para fritar

Modo de preparo:

  1. Em um bowl, misture a quinoa cozida, o brócolis picado, a cenoura ralada, a cebola picada, o ovo, a farinha de amêndoas, o sal e a pimenta.
  2. Aqueça o óleo em uma frigideira.
  3. Molde os bolinhos com a mão e frite até dourarem.
  4. Escorra em papel toalha e sirva.

Informação Nutricional (por bolinho):

  • Calorias: 150
  • Carboidratos: 20g
  • Proteínas: 8g
  • Gorduras: 5g

Conclusão:

Essas são apenas algumas receitas de bolinhos salgados fritos que você pode preparar em casa. Use sua criatividade e experimente diferentes ingredientes para criar suas próprias receitas.

Dicas:

  • Use óleo de coco ou azeite de oliva para fritar os bolinhos.
  • Sirva os bolinhos com um molho de iogurte natural com ervas frescas.
  • Você pode congelar os bolinhos prontos para comer quando quiser.

Espero que você tenha gostado dessas receitas!

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