No mundo inteiro, ataque cardíaco é uma das principais causas de morte. As principais causas de ataques do coração são:
- – Pressão arterial alta
- – Colesterol alto
- – Fumo
Se você conseguir se afastar desses três problemas, já estará longe de ter complicações no coração. No entanto, há outras coisas que devem ser evitadas, como:
- – Diabetes
- – Obesidade
- – Má alimentação
- – Sedentarismo
- – Bebidas alcoólicas
Esses cinco fatores aumentam consideravelmente os riscos de ataque cardíaco.O assunto é muito sério. E detectar o problema o mais rápido possível pode garantir a sobrevivência.
Por isso é muito importante conhecer sintomas que podem ser detectados um mês antes do ataque:
1. Desconforto no peito
Este é clássico, todo mundo conhece.
Às vezes é uma pressão no peito, outra vezes é um ardor ou espécie de beliscão.
Geralmente isso surge durante uma atividade física ou até mesmo durante o repouso.
Observação: é possível um ataque cardíaco sem o sintoma do desconforto no peito, principalmente entre as mulheres.
2. Cansaço
Cansaço sem motivo é muito estranho.
Se o coração passa a trabalhar mais e as tarefas simples já se tornam cansativas, então tome cuidado!
Ao perceber que você está dormindo mais horas durante a noite ou tira vários cochilos durante o dia, atenção!
3. Resfriados e tosses duradouros
Se tiver um resfriado que parece que não vai embora nunca, pode ser sinal de insuficiência cardíaca.
Nessas horas é importante prestar atenção na cor do muco.
Se for branco, está tudo bem.
No entanto, se for rosado, pode ser o indício da presença de sangue e é preciso ver se tem relação com o coração.
4. Inchaço
Se o coração se esforça para bombear o sangue no corpo, veias podem começar a inchar.
Você pode perceber inchaço principalmente nos pés, pernas e tornozelos – pois são as partes mais distantes do coração.
Também é possível perceber cianose periférica, que é uma coloração azulada, vista nas extremidades.
5. Tontura
Com o sangue restrito, o coração fraco, o cérebro pode não estar absorvendo a quantidade correta de oxigênio.
O resultado disso é a sensação de tontura.
6. Falta de ar
O coração e os pulmões são parceiros de trabalho.
Quando o primeiro começa a funcionar mal, os pulmões ficam sem oxigênio necessário.
Resultado: dificuldade respiratória.
7. Insônia
A insônia pode estar associada a um risco iminente de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral.
Normalmente está acompanhada de ansiedade e esquecimento.
8. Suor excessivo
A transpiração incomum é tambem um sinal de um possível ataque cardíaco.
Ocorre a qualquer momento.
Nas mulheres, muitas vezes é confundida com os sintomas da menopausa.
O suor geralmente é mais excessivo à noite; você pode até acordar com lençóis molhados, mesmo quando a temperatura ambiente não está alta.
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9. Dor nas costas
Este tipo de dor é outro sintoma que indica um ataque cardíaco.
Normalmente acontece na região da omoplata.
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Por fim, Veja também: Como fazer limpa piso milagroso: mistura caseira para deixar sua casa brilhando
E aí, você gostou de conhecer sobre Um mês antes de um ataque cardíaco, seu corpo vai avisar você com estes 9 sinais!!? Temos certeza que sim, por isso, corra agora mesmo e compartilhe este artigo com seus amigos e familiares. Até o próximo artigo.