Hoje em dia existem mil e uma receitas esparramadas para todos os lados, todas prometem emagrecer, algumas parecem ser fantásticas e os resultados são bons, o fato é que as pessoas querem emagrecer, perder a barriga, e ter uma vida mais saudável. Se o seu propósito é esse, quero te dizer que você esta no caminho certo, e hoje você vai aprender mais um receita que depura 1kg por dia, ou seja, emagrece 1 kg ao dia. O segredo dessa bebida é bem simples, ela elimina a retenção de líquidos, desinchando o corpo e desintoxicando orgãos como fígado, rins e intestino, rapidamente você vai emagrecer.
Perder alguns quilos em menos de 24 horas pode parecer ate exagero, porém neste post apresentamos o famoso Suco Detox, que vêm fazendo o sucesso e não é por acaso. Além de hidratante e saboroso, o Suco Detox em geral têm ação desintoxicante.
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Desintoxicar o corpo: significa permitir que o organismo realize uma auto limpeza, eliminando toxinas que, dentre outros danos, promovem o acúmulo de gordura, prejudicam pele e cabelo e afetam o funcionamento do intestino e outros órgãos.
MODO DE PREPARO
Benefícios dos Sucos Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.
Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Sucos Detox Para Saúde. Suco Detox Ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo, Os Sucos Detox Agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
Os Sucos Detox Estimulam o funcionamento do sistema imunológico; Melhoram o sistema digestivo; Estimulam o funcionamento do intestino; Hidratam a pele; Melhoram o sono; Aumentam a disposição; Estimulam o desempenho da memória. São Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo; Aumentam a disposição ao longo do dia;
Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta. A realidade é que a dieta Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer.
Os benefícios do Limão são especialmente aumentar as defesas do organismo, combatendo gripes e inflamações das vias respiratórias porque é rico em vitamina C, que melhora a imunidade. Além disso, o Limão também é importante para: O Limão ajuda a combater o ácido úrico, pois apesar de ser ácido, é transformado no estômago e vai alcalinizar o sangue;
O Limão ajuda a emagrecer por ser pobre em calorias e ter fibras, que diminuem o apetite; O Limão ajuda a proteger as células, pois é um fruto antioxidante; O Limão facilita a digestão e regular a absorção dos açúcares pela presença de fibras solúveis, como a pectina.
INGREDIENTES:
1 copo (200 ml) de água
Limão
Gengibre ralado
MODO DE PREPARO:
Esprema o limão direto em um copo de água;
Em seguida, adicione o gengibre ralado;
Beber imediatamente após o preparo.
OBS: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física.
Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.
