O intestino grosso é um órgão muito importante. Ele é responsável pela eliminação de resíduos que se acumulam no organismo. Por isso, devemos fazer o possível para mantê-lo saudável.
Caso contrário, o corpo ficará intoxicado e cheio de problemas de saúde, como:
Leia também
- – Prisão de ventre
- – Síndrome do intestino irritável
- – Síndrome do intestino permeável
Além desses, ainda há muitos outros problemas de saúde, que, com certeza, ninguém vai querer sofrer, não é verdade?
É por isso que trouxemos a receita de um maravilhoso suco desintoxicante. Ele é supernatural, à base de maçã, limão, gengibre e sal marinho. Isso mesmo, sal!
Ele tem uma função especial na receita: a de intensificar a ação desintoxicante dela, além de nutrir o corpo com importantes minerais. Por isso use um sal de boa qualidade, um sal integral, como o do Himalaia ou o de Guérande, riquíssimo em magnésio.
Mas, se for hipertenso, faça a receita sem o sal. Você deve beber três vezes por semana: uma ainda em jejum, antes do café da manhã; outra antes do almoço e outra no fim da tarde.
Faça na hora de tomar. E faça este tratamento por uma semana para melhores resultados. Caso sofra com alergia a algum desses ingredientes, esteja gestante ou tenha alguma doença, consulte o médico antes de beber o suco.
INGREDIENTES
- Meia xícara de suco de maçã verde (pode ser vermelha)
- 2 colheres (sopa) de suco de limão fresco
- 1 colher (chá) de suco de gengibre (rale o gengibre fresco e pressione para extrair o sumo)
- Meia colher (chá) de sal integral de boa qualidade
- 1 xícara de água filtrada
MODO DE PREPARO
- Coloque a água para esquentar numa panela, mas não deixe que ferva.
- A ideia é que a água fique numa temperatura morna, para que você possa beber.
- Feito isso, coloque no copo e adicione o sal, misturando bem.
- Em seguida, adicione o suco de maçã, de gengibre e de limão.
- Mexa bem e beba.
Dicas Extras
Ferva esta erva por 3 minutos, tome todos os dias e em pouco tempo a barriga estará sequinha!
O chá da flor de hibisco, combinado a uma alimentação saudável, pode eliminar até cinco quilos em apenas um mês.
Veja como fazer o chá de hibisco para emagrecer muito mais rápido:
INGREDIENTES
- 1 litro de água
- 5 hibiscos desidratados (ou 1 colher sopa se for picado)
- 1 pedaço de canela em pau
- 2 cravos-da-índia
MODO DE PREPARO
- Ferva a água.
- Quando entrar em ebulição, acrescente os ingredientes e deixe por mais três minutos.
- Hipertensos também precisam consultar um médico antes de consumir esta bebida.
Chá de sene e cavalinha: regula o intestino e ajuda a emagrecer
Este chá ajuda no emagrecimento, elimina as toxinas do organismo, regula o intestino e reduz a retenção de líquido.
Ingredientes:
- 1 litro de água
- 1 colher (sopa) de folhas de sene
- 1 colher (sopa) de cavalinha
Observação: as duas ervas estão disponíveis para venda em lojas de produtos naturais, farmácias de manipulação e até mesmo em supermercados.
Modo de preparo e consumo:
- Coloque a água em uma panela e espere levantar fervura.
- Adicione o sene, a cavalinha e deixe ferver por mais alguns minutos.
- Espere chegar ao ponto de morno ou esfriar, coe e tome durante o dia, em um período de 12 horas.
- Tome este chá por sete dias, faça uma pausa de uma semana e retome o tratamento.
- Além disso, nunca consuma mais do que o indicado, ou seja, não dobre a receita –
- coloque apenas uma colher (sopa) de cada planta para um litro de água.
O sene, quando consumido por mais de sete dias, pode provocar irritabilidade no intestino, estômago e cólicas.
É bom ressaltar que, embora os chás sejam aliados para o emagrecimento, é necessário manter uma alimentação saudável, balanceada e praticar atividades físicas regularmente.
Além disso, beba água, no mínimo dois litros por dia, porém nunca durante as refeições.
SIGA O NOSSO INSTAGRAM ➜ https://www.instagram.com/_receitasnaturais
RECEITA 3
Vamos ensinar a fazer um suco fantástico para acelerar o seu sistema imunológico, prevenir problemas como câncer, doenças nos rins e úlceras.
Esta bebida é capaz de tirar as toxinas do corpo, diminuir as dores provocadas pela menstruação, melhorar a circulação, controlar a pressão arterial e eliminar gorduras. Aprenda a fazer o suco que, de uma maneira bem simples, vai melhorar a sua saúde:
INGREDIENTES
- 1 beterraba
- 1 maçã vermelha ou verde
- 2 cenouras
- 1 pedaço de 2cm de gengibre fresco ralado
- 1 limão espremido na hora
- Água
MODO DE PREPARO
- Coloque no liquidificador a beterraba cortada em alguns pedaços e um pouco de água.
- Misture bem e coe.
- Feito isso, despeje o suco em um copo e deixe-o na geladeira por 1 hora.
- Perto de completar 1 hora, prepare o suco de maçã, gengibre e cenoura no liquididificador, batendo os ingredientes com um pouco de água.
- Depois, adicione o suco de beterraba a este suco e misture bem. Esprema um limão sobre a mistura e beba em seguida. Recomendamos que você tome esta bebida cerca de 30 minutos antes do café da manhã.
- Lembre-se que você não deve misturar todos os sucos no início, pois é importante que o suco de beterraba seja “depurado”.
- Ao deixar o suco de beterraba 1 hora na geladeira, você está neutralizando alguns antinutrientes deste vegetal e potencializando suas propriedades.
- Caso pule essa etapa do processo, a bebida perderá muitos de seus benefícios.
- Se for hipertenso(a), tire o gengibre da receita.
ENTRE NO NOSSO GRUPO NO TELEGRAM AQUI
DICA EXTRA
Laxante Caseiro Para Limpar o Intestino e Perder Peso Naturalmente!
Este Laxante Caseiro Para Limpar o Intestino e Emagrecer Naturalmente é muito fácil de ser preparado. Se seu desejo é Limpar o Intestino e Emagrecer de forma totalmente segura e eficaz, você veio ao lugar correto.
Limpeza intestinal e perda de peso é um tópico popular, mas a limpeza intestinal é realmente um jeito eficiente de perder peso?
Existem dois modos básicos de limpeza de cólon – produtos e hidroterapia (também conhecido como irrigação do cólon).
Isso também pode interessar você: Hidratação Profunda Caseira com amido de milho
Laxante Caseiro Para Limpar o Intestino e Emagrecer:
INGREDIENTES:
- 150 gramas de tâmaras
- 150 gramas de ameixas
- 5 xícaras de água fervida
COMO PREPARAR:
- Leve a água para ferver, em seguida, adicione as tâmaras e ameixas secas e deixe ferver a mistura por 10-15 minutos.
- Deixe esfriar depois e então você pode começar a consumi-lo.
- Tome uma colher de sopa do remédio com o estômago vazio pela manhã.
- Você pode ter sozinho ou misturado com iogurte ou cereais.
- Outra ótima maneira de tratar a constipação é colocar algumas ameixas na água e deixá-las de molho durante a noite, e depois consumi-las pela manhã.
Dicas Adicionais
- Para Limpar o Intestino e Emagrecer:
- Para tratar e prevenir a constipação, você precisa comer alimentos ricos em fibras e beber muita água.
- Para aumentar a ingestão de fibras, você deve consumir folhas de sene e tentar fazer yoga.
- No entanto, se o problema não desaparecer por um tempo, você deve consultar o seu médico.
- Você também pode tentar beber água com limão pela manhã,
o que aumentará sua digestão e ajudará as coisas a correr bem.
Conhece o canal do RECEITAS NATURAIS no Youtube? Lá temos vídeos de alguns artigos publicados no site, todos originais feitos exclusivamente para você.
Por fim, Veja também: Como fazer limpa piso milagroso: mistura caseira para deixar sua casa brilhando
E aí, você gostou de conhecer esta Limpeza do intestino com 3 ingredientes: maçã, gengibre e limão – elimine quilos de toxinas do seu corpo!? Temos certeza que sim, por isso, corra agora mesmo e compartilhe este artigo com seus amigos e familiares. Até o próximo artigo.
