1. Elimina toxinas
O coentro ajuda a eliminar metais pesados que tenham entrado em contato com nosso corpo. Esse problema é mais comum do que você pode imaginar.
Corremos o risco de consumir metais pesados quando nos alimentamos com peixes, bebemos água de fontes duvidosas, usamos desodorantes industrializados, fumamos ou somos expostos ao cigarro como fumantes passivos.
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Além desses, papel ou panela de alumínio, vacinas e drogas também são perigosos.
A consequência dessas substâncias tóxicas no organismo são doenças renais, cardíacas, emocionais, cerebrais, ossos frágeis, problemas pulmonares e, como já era de se esperar, câncer.
O segredo do coentro é que ele absorve metais a partir dos tecidos musculares e elimina-os com eficácia.
2. Trata problemas cardiovasculares
O coentro é conhecido por regular os níveis de colesterol, eliminando o que faz mal e elevando o que faz bem.
3. Combate diabetes
O coentro também previne e ajuda a controlar o diabetes.
Tudo o que você precisa é consumir regularmente 100 gramas da planta, que é rica em potássio.
Além disso, o coentro também controla o mau colesterol.
4. É antioxidante natural
Entre todos os antioxidantes naturais presentes no coentro, o mais poderoso é a quercetina.
Assim, o coentro permite que o corpo combata os radicais livres e retarde o processo de envelhecimento, impedindo que as doenças crônicas se desenvolvam. Não para por aí!
O coentro ajuda a reduzir sintomas de doenças cardíacas, câncer, artrite, diabetes, mal de Alzheimer…
5. Combate ansiedade
O coentro oferece propriedades calmantes e tem o papel de relaxante natural e sedativo.
Então, se tiver com nervosismo, consuma coentro.
6. Combate insônia
Se você está lutando contra a falta de sono, o coentro ajuda a resolver o problema.
7. Reduz a pressão arterial
Quem sofre de hipertensão pode resolver com um pouco de coentro.
O segredo está na pouca concentração de sódio e na alta dose de potássio, o que equilibra a pressão arterial.
Bastam 100 gramas de folhas de coentro frescas.
Procure usar numa salada, é uma boa opção.
8. É antifúngico e antibacteriano
Por essas qualidades, o coentro é ótimo também para tratar para problemas na pele.
9. É um desodorante natural interno
Dá para acreditar? Uma vez que o coentro é cheio de clorofila, pode ser usado como um desodorante natural.
Além disso, é capaz de desintoxicar rins, fígado e o sistema digestivo. O melhor de tudo é que mata bactérias que se acumulam quando suamos.
Ou seja, consumir regularmente o coentro em boa quantidade fará o seu suor ter um cheiro menos carregado.
10. Reduz cólicas menstruais
Para tanto, basta consumir o coentro em salada (temperada apenas com limão) ou tomar o chá dele.
Acabou? Ainda não. Temos uma super-receita para você:
SUCO DE COENTRO
INGREDIENTES
- 1 punhado de folhas de coentro frescas
- O suco de 1 limão
- Meio pepino
- 1 maçã (sem casca se não for orgânica)
- 1 copo de água
MODO DE PREPARO
- Bata bem todos os ingredientes no liquidificador, coe e tome na hora.
- Beba este suco por 40 dias seguidos.
- Faça isso todos os anos.
- No período em que consumir este suco, aumente o consumo de água, pois grande parte da excreção de metais pesados se dá pela urina.
Aprenda a preparar um potente chá desintoxicante que elimina substancias que seu corpo não precisa por meio da transpiração e urina.
Chá de coentro desintoxica e ajuda a perder peso
- Um punhado de coentro
- Um litro de água
- Suco de limão
Preparação
Ferva a agua e agregue as folhas de coentro. Deixe repousar por 10 minutos e coe. Beba 2 a 3 xícaras por dia depois de cada refeição. Guarde a infusão na geladeira para que se conserve.
O chá de coentro é naturalmente diurético, ou seja, ajuda a prevenir que o corpo retenha líquidos em excesso, o que causaria a chamada retenção hídrica. Essa retenção pode causar inchaço. Ainda, também pode ajudar na digestão, o que previne a sensação de inchaço.
Por fim, Veja também: Como fazer limpa piso milagroso: mistura caseira para deixar sua casa brilhando
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E aí, você gostou de conhecer Esta receita é muito especial: trata e cura rins, pâncreas, fígado, ansiedade e também desintoxica o corpo e combate anemia!? Temos certeza que sim, por isso, corra agora mesmo e compartilhe este artigo com seus amigos e familiares. Até o próximo artigo.
