.Você anda ansioso, estressado? As folhas de louro ajudam a combater esses problemas.
Gennady Malakhov, um pesquisador russo, descobriu que as perfumadas folhas de louro têm grande efeito sobre o estresse e a ansiedade.
Ele recomenda, neste caso, fazer o seguinte: Pegue algumas folhas de louro secas e queime-as em um cinzeiro.
Sente-se e fique no ambiente onde as folhas estão sendo queimadas por uns 10 minutos. Você vai se sentir uma agradável fumaça perfumada incensar o local.
Neste momento, ocorrerá a liberação de substâncias específicas que relaxam o cérebro. Inspire profundamente e acalme o corpo e a mente.
Mas o poder do louro não se resume a isso. Ele é diurético, antirreumático, anti-inflamatório, digestivo, estimulante, expectorante e hepático.
É ótimo para tratar:
- – distúrbios digestivos
- – inflamações no fígado
- – cólicas menstruais
- – infecções nos ouvidos
- – infecções na pele
- – dor de cabeça
- – gases
- – reumatismo
Acabou? Não! O louro atua como expectorante em casos de gripe resfriado, bronquite e outras doenças que atingem o aparelho respiratório.
E ainda dá uma turbinada no metabolismo, contribuindo para a perda de peso.
Uma boa forma de aproveitar essas propriedades do louro é consumindo o chá e o xarope: Veja como se faz o chá:
INGREDIENTES
- 3 folhas de louro
- 1 litro de água
MODO DE PREPARO
- Ferva a água e, no fim, adicione as folhas de louro.
- Desligue o fogo, feche a panela e deixe descansar por dez minutos.
- Beba o chá de três a quatro vezes ao dia.
- Contraindicações: mulheres grávidas ou em fase de amamentação.
- Efeitos colaterais: se usado em grandes quantidades, pode causar sonolência ou irritar o estômago
- Beba por três semanas ou até melhorar seu problema de saúde.
Se o objetivo for perder peso, dê uma pausa de 15 dias e retome por mais três semanas.
Xarope de louro
Para nós, um dos melhores remédios naturais para a tosse.
Experimente e comprove:
INGREDIENTES
- 150 mL de água pura
- 6 colheres (sopa) de açúcar mascavo
- 1 limão
- 6 folhas de louro
MODO DE PREPARO
- O primeiro passo é ferver a água.
- Assim que levantar fervura, coloque as folhas de louro e deixe-as cozinhando com a panela tampada por cerca de 6 minutos.
- Passado esse tempo, desligue o fogo.
- Espere esfriar.
- Retire as folhas de louro, transfira o líquido para um frasco, coloque o açúcar mascavo e esprema um limão.
- Misture tudo muito bem até o açúcar se derreter.
- Tome 1 colher (chá) do xarope de 3 a 5 vezes por dia.
A dosagem pode ser aumentada se a tosse estiver muito forte.
Esta receita obtém excelentes resultados em casos de tosse seca.
E pode ser conservada na geladeira por no máximo três dias.
Xarope de louro com limão: limpa os pulmões, combate a tosse e aumenta a imunidade
Este xarope é um excelente remédio caseiro para ajudar a limpar os pulmões, aumentar a imunidade e evitar a propagação de vírus e bactérias.
Ingredientes:
- 10 folhas de louro
- 15 colheres (sopa) de açúcar – pode ser cristal, refinado, demerara ou mascavo
- 1 limão
- 200 ml de água quente
Modo de preparo:
- Coloque o açúcar em uma panela e leve ao fogo para caramelizar até formar uma calda.
- Em seguida, coloque a água quente sobre o caramelo, adicione as folhas de louro e ferva por três minutos.
- Após o tempo de fervura desligue o fogo, tampe a panela e deixe a infusão esfriar por completo.
- Na sequência, lave bem o limão e corte ao meio – a primeira metade corte em rodelas e a outra parte esprema para extrair o suco.
- Coe a infusão, transfira o líquido para um frasco de vidro esterilizado, adicione o suco de meio limão e as rodelas da outra metade do limão.
- Tampe o vidro e armazene na geladeira, tomando diariamente.
Modo de consumo:
- Consuma esse xarope em até duas semanas, da seguinte maneira:
- 1 colher (sopa) antes das principais refeições – pela manhã em jejum, antes do almoço e antes do jantar.
Dicas Extras
Este xarope da vovó vai limpar seus pulmões e ajudará contra asma, bronquite, gripe e tosse!
A receita é muito simples. Ha apena dois ingredientes, cebola e açúcar mascavo. E em poucos dias de tratamento você já se sentirá melhor.
Aprenda agora:
INGREDIENTES
- 1 cebola
- Açúcar mascavo
MODO DE PREPARO
- Corte a cebola em rodelas.
- Coloque essas rodelas num pote largo, arrumando assim: uma fatia de cebola, uma camada de açúcar mascavo, outra fatia de cebola, outra de açúcar mascavo, e assim sucessivamente, terminando com uma camada de açúcar.
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Tampe o pote para evitar a presença de formigas e outros insetos e deixe serenar (descansar) por uma noite.
No outro dia, você encontrará o vidro com um líquido da cor de mel, e este líquido é o xarope.
A dose é uma colherinha (chá) do xarope de 3 em 3 horas.
Xarope de abacaxi: elimina a tosse e fortalece o sistema imunológico
As propriedades do abacaxi, combinadas com outros ingredientes medicinais, ajudam a eliminar a tosse e fortalecer o sistema imunológico.
Ingredientes:
- 1 abacaxi grande
- 1 pedaço de 3 cm de gengibre
- 2 cebolas médias
- 1 cabeça de alho
- 2 xícaras de açúcar
- Hortelã ou guaco fresco (oito folhas) – opcional
Modo de preparo:
Descasque todos os ingredientes (o abacaxi deve ser cortado em cubos), coloque em um liquidificador e bata até triturar.
Em seguida, coloque em uma panela e deixe cozinhar por 30 minutos.
Observação: Mexa com frequência para não queimar.
Depois que esfriar, armazene em um pote de vidro com tampa.
Tome uma colher (sopa) três vezes ao dia.
Se possível, adicione cinco gotas de própolis todas as vezes que for tomar o xarope.
Por fim, Veja também: Como fazer limpa piso milagroso: mistura caseira para deixar sua casa brilhando
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E aí, você gostou de conhecer Xarope de louro com limão vai limpar seus pulmões e ajudará contra asma, bronquite, gripe e tosse!? Temos certeza que sim, por isso, corra agora mesmo e compartilhe este artigo com seus amigos e familiares. Até o próximo artigo.
