Bochechos e gargarejos são muito importantes para completar a higienização da sua boca.
Esses processos combatem bactérias e evitam o desenvolvimento de placas.
Além disso, com eles, podemos garantir maior frescor e bom hálito.
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Lavar a boca com bochechos é indispensável à saúde.
Afinal, isso evita tártaro.
Além deste, há muitas outras vantagens.
Confira:
1. Ingredientes naturais
Fazer a sua própria mistura para eliminar o tártaro é muito saudável.
Você sabe o que está usando e a procedência dos ingredientes.
2. Economia
Com certeza, fazer a receita caseira sai muito mais barato do que comprar na farmácia ou lojas e o resultado será mais eficaz.
3. Maior qualidade
Já pensou em quantos aditivos tóxicos, conservantes e corantes artificiais podem ter nos produtos industrializados?
Podemos evitar tudo isso com a receita que ensinaremos a fazer.
O bicarbonato de sódio é o principal ingrediente da receita.
Como você já deve saber, trata-se de um ingrediente maravilhoso para limpeza.
Por isso, ele é tão usado em várias situações de limpeza, incluindo a bucal.
Muitos criticam o uso do bicarbonato de sódio na limpeza dos dentes.
Procede isso?
Não vamos entrar no mérito da questão.
Mas apenas constatar um fato: há muita crítica em cima de produtos naturais que fazem grande sucesso.
Qual o motivo dessa crítica se são as pessoas que usaram tais produtos as responsáveis por divulgar as receitas aprovadas?
Dizer que bicarbonato de sódio é ruim para os dentes, todos têm esse direito.
No entanto, quem o usa da forma certa só tem elogios.
E essas pessoas também têm o direito de dizer que usaram e aprovaram.
Não é mesmo?
De volta ao tratamento: além de proteger contra o tártaro, branqueia os dentes e elimina germes que causam cáries e mau hálito.
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Veja como ele é simples:
INGREDIENTES
1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio
2 colheres (sopa) de água oxigenada 10 volumes
Meia colher (chá) de sal
Meio copo de água morna
1 xícara de água fria
1 escova de dentes
1 copo
Palito de dentes
MODO DE PREPARO
Misturar o sal com o bicarbonato.
Feito isso, escove os dentes cuidadosamente.
Faça o procedimento por dois minutos.
Depois disso, misture água oxigenada com água morna e bocheche por um minuto.
Remova o tártaro entre os dentes com um palito (com cuidado para não ferir a gengiva) e lave com água fria.
Faça isso até duas vezes por semana.
É muito importante que você tenha em mente que não deve engolir a mistura.
Escove seus dentes três vezes ao dia com uma pasta de qualidade.
E atenção: comidas picantes estimulam as glândulas salivares.
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O que isso significa?
Que sua boca será higienizada de forma mais natural.
Aproveite!
Se você tiver medo de usar bicarbonato de sódio nos dentes – de tanto “buzinarem” na sua cabeça -, existe uma receita ainda mais natural.
Ela é com sementes de linhaça.
Também é muito simples: pegue 1 colher (sopa) de linhaça e coloque dentro da boca.
Mastigue bem, mas não engula.
Depois que as sementes estiverem trituradas, você vai esfregá-las nos seus dentes com o auxílio de sua escova dental.
As sementes vão fazer o papel de sua pasta de dentes, entendeu?
Outra opção é usar o sal marinho.
Mas o ideal é que seja um sal de boa qualidade, como o do Himalaia.
Coloque um pouco de sal na escova de dentes umedecida e escove normalmente, como se o sal fosse a pasta.
Para finalizar, enxágue com bastante água.
Você também pode utilizar o sal como um enxaguante bucal.
Dilua meia colher (chá) de sal em copo de água e faça bochechos antes de dormir.
O sal marinho – especialmente quando é de boa qualidade – tem propriedades antibacterianas e protege contra o tártaro, além de possuir um poder de clareamento dental.
Mas hipertensos não podem fazer nem este nem nenhum tratamento com sal.
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