3 Receitas detox para eliminar a gordura e purificar o fígado
Poluição, agrotóxicos, conservantes, metais pesados na água e nos alimentos. Por tudo isso, é muito importante que, de vez em quando, o nosso corpo passe por desintoxicações. Não estamos falando de nada difícil, apenas de maravilhosas e simples receitas naturais que eliminam as toxinas do organismo.
Vamos ensinar agora três dessas poderosas receitas. Bastam apenas três dias de tratamento e seu fígado, por exemplo, estará muito mais saudável.
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Receita 1
INGREDIENTES Meia colher (chá) de açafrão
Um pequeno pedaço de gengibre fresco
Suco de 1 limão Meio copo de água
MODO DE PREPARO
Mistures todos os ingredientes num liquidificador. Beba imediatamente e, de preferência, em jejum.
Receita 2
INGREDIENTES
O suco de meio limão Uma xícara de chá verde (frio)
Uma banana madura
MODO DE PREPARO
Bata todos os ingredientes num liquidificador. Beba na hora.
Receita 3
INGREDIENTES
1 pepino de tamanho médio O suco de 1 limão
Uma maçã verde ou vermelha
MODO DE PREPARO
Bata todos os ingredientes no liquidificador por 15 segundo, em potência máxima. Consuma imediatamente.
