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Exibindo artigos marcados com vegetariano | Receitas Naturais

Saúde

7 sinais de deficiência de vitamina B12

Algumas vitaminas são produzidas naturalmente pelo nosso organismo. No entanto, há aquelas que só podem ser adquiridas através da alimentação, como é o caso da vitamina B12. Se você é uma pessoa que se cuida e tem uma dieta  balanceada, [...]

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Emagrecimento

Salada ajuda a acabar com o inchaço

Nem só de folhas vive uma dieta. Contra a monotonia que pode ameaçar seu foco, é preciso ser criativo e buscar alternativas alimentares. Isso se resolve aprendendo receitas étnicas, como este tabule servido de modo diferente que encanta os olhos [...]

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