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Exibindo artigos marcados com gorduras insaturadas | Receita Naturais

Emagrecimento

Dieta viking – Receitas Naturais

Privilegiar gordura insaturada, como azeite de oliva. Comer mais frutos do mar. E utilizar ervas, ao invés de sal, para adicionar sabor aos pratos. A Dieta Mediterrânea, até agora a favorita de nutricionistas e médicos, está perdendo terreno. Veja quem passou [...]

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