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Emagrecimento

Xarope caseiro para emagrecer rápido e secar a gordura da barriga

Um dos principais desafios que muitas pessoas enfrentam hoje em dia é perder peso e reduzir a gordura do abdômen para ter um corpo mais em forma.

Este xarope natural que vamos mostrar hoje combina os nutrientes essenciais de três potentes alimentos que queimam gorduras e que contribuem para nos desfazermos da gordura do abdômen e da cintura.

Ele é muito fácil de fazer e seus ingredientes costumam ser encontrados com facilidade em qualquer mercado, além de serem econômicos, perfeito para combater a fadiga, recarregar o corpo de energias.

Ingredientes

  • 2 rabanetes
  • 3 limões
  • 1 pedaço de raiz de gengibre
  • 1 colher de canela moída (10 g)
  • 3 colheres de mel (75 g)

Como preparar

  • Em primeiro lugar, é preciso lavar bem o rabanete e o gengibre antes de cortá-los em pequenos pedaços.
  • Uma vez cortados, leve-os ao liquidificador e acrescente o suco dos três limões.
  • Bata a uma velocidade rápida e acrescente a colher de canela e mel.
  • Processe tudo muito bem até conseguir uma mistura homogênea e sirva em um recipiente de vidro hermético.
  • Você pode armazenar este xarope na geladeira.

Como consumir

  • Tome uma colher deste xarope natural todas as manhãs, em jejum, e repita a mesma dose antes de iniciar a sua rotina de exercícios.
  • O ideal é consumi-lo durante 15 dias seguidos, fazer uma pausa de uma semana e retomar o tratamento.

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