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Saúde

Com estes tratamentos caseiros, suas artérias estarão totalmente desentupidas em 40 dias ou menos!

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Artérias obstruídas podem causar sérios problemas de saúde.

Isso você já deve saber, não é mesmo? Mas tem algo neste post que talvez você não saiba: como desobstruir as artérias apenas com remédios caseiros.

Quando nossas artérias ficam obstruídas pelo excesso de gordura, por exemplo, aumentam as chances de ataque cardíaco e outras doenças.

Geralmente o motivo está no sedentarismo e na má alimentação. Esses fatores contribuem para o acúmulo de gordura, que se aloja nas artérias, impedindo o fluxo de sangue.

Estas receitas naturais vão ajudar a resolver o problema:

RECEITA 1

INGREDIENTES

  • 1 colher (sopa) de mel puro (opcional)
  • 1 limão fresco espremido na hora
  • 1 copo de água morna

MODO DE PREPARO

Misture bem os ingredientes e beba uma vez por semana.

RECEITA 2

INGREDIENTES

  • 1/2 xícara de vinagre de maçã
  • 1 dente de alho picado

MODO DE PREPARO

  • Misture os ingredientes e beba todas as manhãs.
  • Em seguida, beba um copo de água fria.
  • Faça isso durante sete dias.

RECEITA 3

INGREDIENTES

  • 2 maçãs (sem casca se não forem orgânicas)
  • 3 cenouras (sem casca se não forem orgânicas)
  • Água o suficiente para liquidificar

MODO DE PREPARO

Misture os ingredientes no liquidificador e beba todas as manhãs, ainda em jejum.

A ALIMENTAÇÃO

Alguns alimentos também ajudam bastante, se consumidos regularmente.

Veja:

1. Maçã

Contém níveis elevados de pectina, fibra muito poderosa que combate o colesterol ruim.

Por isso, comer maçãs diariamente ajuda a reduzir suas chances de ter doenças cardíacas.

2. Pera

Também  é muito eficiente no combate ao acúmulo de gorduras na parede das artérias.

3. Alho

Reduz o colesterol ruim e melhora o fluxo de sangue

4. Cebola

Comer pelo menos meia cebola todos os dias diminui a formação de placas de gordura que causam a obstrução dos vasos sanguíneos.

5. Azeite extravirgem de oliva

É maravilhoso quando se trata de cuidar do sistema circulatório e cardíaco.

6. Peixes de água fria (como salmão selvagem, sardinha, arenque, anchova, tainha e bacalhau)

São ricos em ômega 3, que desinflama e promove uma profunda limpeza nas artérias.

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